Rådgör med din läkare . Ta alla mediciner som föreskrivet. Beroende på orsaken till din inflammation i urinblåsan , kan de innehålla antibiotika för att behandla infektioner och läkemedel för att hantera smärta , bland annat. Sluta inte eller ändra dina behandlingar utan att tala med din läkare först . Om du använder antibiotika , måste du avsluta hela kuren , även om du börjar känna dig bättre
2
Drick mycket vätska . ; vatten är det bästa valet. Drick inte alkohol , kaffe eller andra drycker som innehåller koffein eller citrusjuicer . De irriterar blåsan , vilket kommer att öka inflammation Addera 3
Använd inte deodorant spray eller andra produkter i underlivet . ; de kan irritera och förvärra blåsan.
4
Ät en anti-inflammatorisk diet. Öka ditt intag av färsk frukt och grönsaker ; de är rika på antioxidanter som bekämpar inflammation . Minska ditt intag av inflammationsframkallandelivsmedel som mättade fetter som finns i animaliska produkter , socker och livsmedel som framställts av vitt mjöl .
5
Använd naturliga kosttillskott som underlättar inflammation . Tala med din läkare innan du använder några naturliga behandlingar . University of Maryland Medical Center föreslår att ta en eller två kapslar med fiskolja dagligen . Detta tillägg kan inte vara lämpligt om du tar blodförtunnande mediciner . Kontrollera med din läkare .
6
Minska inflammation , smärta och tryck med hjälp av en värmedyna . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom