Drick 2-3 liter vatten varje dag . Detta kan minska koncentrationen av cystin i ditt system och hjälpa spola ut en liten sten .
2
Håll dig fysiskt aktiv . Sikta på minst 30 minuters aktivitet flera dagar i veckan . Addera 3
Använd orala alkaliniserande läkemedel för att behandla och förebygga cystin njursten . Dessa mediciner göra cystin mer löslig , vilket hjälper till att bryta upp stenen och underlättar utsöndring från kroppen . Din läkare kommer att förskriva den bäst lämpade medicinering. Ta enligt anvisningar och följa eventuella andra anvisningar ger han angående korrekt användning .
4
Minska ditt intag av sura livsmedel som kött och citrusfrukter och juice , och öka ditt intag av alkaliska livsmedel som grönsaker . < Br >
5
Tala med din läkare om hur du tar bort eller bryta upp stenar om konservativa behandlingar visat sig vara otillräckliga . Beroende på storlek och placering av sten, kan din procedur bära chockvågor , laser eller kirurgiskt avlägsnande . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom