hyperurikemi utvecklas när kroppen innehåller höga halter av urinsyra . Eftersom kroppen metaboliserar proteinrik mat som lever eller ansjovis som innehåller purin , är urinsyra produceras . Urinsyra börjar i blodet, överföres till njurarna , och är anordnad via urinen. Symtom på hyperurikemi inkluderar svårigheter att urinera , feber , frossa , njursten och gikt , som kännetecknas av svullnad i leden på grund av urinsyra kristaller insättningar . Mediciner finns tillgängliga för att lindra höga urin syror nivåer , men kräver en dyr resa till läkaren . En naturlig behandling innebär vattenförbrukningen att spola bort urinsyra syror . Saker du behöver
56 oz . vatten
Dricksglas
Visa fler Instruktioner
Vatten för urinsyra
1
förbrukar minst sex glas 8 oz . vatten dagligen . Att upprätthålla god hydrering späder ut urinen och förhindrar produktionen av urinsyra kristaller i hela kroppen .
2
Drick minst tre ytterligare 8 - oz . glasögon vatten när du tränar eller delta i ansträngande aktiviteter . Hydrating kroppen under träning eller ansträngande aktiviteter hjälpa kroppen att eliminera toxiner , såsom urinsyra från kroppen . Addera 3
Undvik livsmedel och drycker som innehåller stora halter av purin om möjligt. Dessa inkluderar alkohol , skaldjur , rött kött , jästprodukter , spenat , svamp och havregryn . Addera
