Kalciumcitrat & Urinvägsinfektioner

Kalciumcitrat är ett gemensamt förslag naturlig botemedel mot urinvägsinfektioner . Många alternativ hälsa specialister tror att det hämmar tillväxten av bakterier i urinvägarna , vilket förbättrar återhämtningen efter infektion . Ny forskning utmanar den positionen . Urin pH och bakterier

debatt existerar när det gäller förhållandet mellan urin pH-nivåer och bakterietillväxt i urinvägarna. Tyder emellertid betydande bevis för att alkaliskt pH hämmar bakterietillväxt och minskar risken för en urinvägsinfektion .
Ändra pH

Mineraler är ett effektivt sätt att förändra pH-nivåer i urinen. Citrater , som regel , gör urinen mer alkalisk --- eller mindre surt .
Kalciumcitrat

Bra citrat alternativ inkluderar natriumcitrat , kaliumcitrat och kalciumcitrat . Kalciumcitrat är lätt tillgänglig som ett mineraltillskott .

Doserings förslag

mineraltillskott är bäst tas under dagen i stället för vid sänggåendet . Att ta tillskott vid sänggåendet möjliggör en kraftig koncentration av mineraler för att stanna kvar i blåsan under natten , eventuellt irriterande urinblåsan vävnader .

Frågor Remain

Även denna lösning är fortfarande i stor utsträckning föreslagits och använts , föreslår en ny studie vid University of California i San Francisco att det finns lite samband mellan urincitrat nivåer och urin pH . Addera