Östrogen spelar en roll i att hålla urinblåsan foder och urinröret friska . Minskade östrogenproduktion kan inverka negativt vävnaden , vilket leder till urinvägsproblem . Det försvagar också bäckenbottenmuskulaturen är involverade i urinering .
Östrogen behandling
Aktuell östrogen kan lindra en del av dessa problem . Den finns i en kräm , ring eller plåster med bara recept . Dessa behandlingar är lågdos .
Kegel Övningar
Kegel övningar kan stärka bäckenbotten , vilket kan förbättra din förmåga att hålla urin och minska läckage . Du hittar dessa muskler genom att stoppa flödet av urinering mitten av strömmen . Din läkare kan ge råd om hur ofta för att pressa och släpp
Minska urinblåsan Irritation
Avstå från att röka och begränsa eller eliminera alkohol och koffein . ; De irriterar blåsan och öka brådskande och frekvens av urinering .
Arbeta med din läkare
Din läkare kan ställa in en urinblåsa omskolning schema där du arbetar med långsam ökning av tid mellan badrum raster . Han kan också föreslå vissa mediciner och anordningar som konstruerats särskilt för kvinnor som kan hjälpa . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom