Roll kaffe med njursten

Njursten är små , ​​kristalliserade mineralfyndigheter som bildas i njurarna . Det har varit mycket den senaste tidens spekulationer om kaffets effekt på njursten . Olika forskning tyder på att det spelar antingen en förebyggande eller bidragande roll i deras bildande . Vätskeintag

De flesta patienter med njursten rekommenderas att öka sitt vätskeintag för att främja en naturlig bortgång . Eftersom kaffe är en naturlig diuretikum, är det mycket effektivt för att öka urinvolymenför detta ändamål. Addera Hormonal Influence

en Harvard studie visade det spekulerats att koffeinet i kaffe stör bildandet av en urin - reducerande hormon . Som ett resultat , producerar kroppen mer urin som förhindrar bildandet av njursten . Addera Magnesium och Citrate

Caffeinated kaffe har också observerats att höja nivåer magnesium och citrat i urinen ; dessa komponenter tros motverka njur - stenframkallandemineraler .
Kalcium

Eftersom njursten är i första hand består av kalcium , vissa forskare notera att ökade nivåer av magnesium och citrat är inte tillräckligt stor för att uppväga effekterna av kalciumrikaurinen .
Underlätta Properties

koffein också observerats för att underlätta produktionen av kalcium och natrium . Urin rik på kalcium och natrium kan leda till tillväxt av njursten . Addera