Boka tid med din läkare och begära en urinanalys , eller urinprov . Under detta test kommer du att fånga några uns av urin i en ren behållare och ett laboratorium kommer att analysera det . Din läkare kommer att ge en första diagnos .
2
Ta vilken medicin som rekommenderas av din läkare . Antibiotika är normalt föreskrivs för urinvägsinfektioner . Glöm inte att ta det fullständiga receptet så att bakterierna inte rebound och bygga upp igen . De nyaste studier föreslår en tre - till fem -dagars behandling är bäst. Smärtan ska vara helt borta i 10 dagar . Addera 3
Drick åtta till 12 fulla glas vatten varje dag .
4
Urinera helt vid första lust . Friska människor urinera sex eller sju gånger varje dag , men en person som lider av interstitiell cystit , en återkommande smärta i urinblåsan , kan känna suget 12-60 gånger om dagen och är ofta på natten .
5 < p > Drick 2 fulla glas osötad tranbärsjuice dagligen .
6
Små förändringar i din kost kan bidra till att lindra eller förebygga smärtor i urinblåsan . Undvika mycket sura livsmedel och livsmedel som innehåller mycket kalium , samt koffein och alkohol , kan hjälpa . Fråga din läkare om det " IC - Smart Diet , " utformad för personer med interstitiell cystit .
7
Undvik snäva syntetiska underkläder . Använd bomullstrosor. Ta dagliga duschar i stället för bad. Efter urinering , undvika rengöringsprodukter. Använd endast vita , oparfymerad toalettpapper . Blot istället för gnugga . Undvik feminina sprayer .
8
Överväga att ta den naturliga urinvägsinfektion behandling D - mannos . Den har ett bra resultat för att bota urinvägsinfektion inom 48 timmar , och är lätt tillgänglig i hälsokostbutiker och på nätet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom