Hur man äter sura druvor att behandla Appetite Loss

Du kanske inte känner för att äta för ett antal skäl . Kanske du har illamående eller behandlas med cellgifter . Oavsett anledning är det viktigt att äta ordentligt för att få de vitaminer , mineraler och andra näringsämnen som du behöver för hälsan . Att äta sura druvor kan ge dig tillbaka din aptit . Instruktioner
1

Juice sura druvor i en juicepress . Färsk druvsaft är bäst när utspädd med vatten . Du kan också blanda den med saften från en handfull jordgubbar .
2

Ät sura eller omogna druvor tillsammans med andra frukter . En varierad kost , även när du inte är hungrig , är avgörande för att bibehålla hälsan . Addera 3

Ät mer när du redan är hungrig . Om du befinner dig hungrigare vid vissa tider på dagen , äter dina sura druvor och annan mat då . Att äta mer kommer att sträcka din mage ut , vilket gör dig hungrigare .
4

Drick en måttlig mängd vin om din läkare säger att det är okej . Vin har visat sig ha många hälsofördelar, men är inte offentligt godkänt på grund av dess beroendeframkallande egenskaper . Med din läkares tillstånd , dricka vin gjort av sura druvor .
5

Variera och färg av druvor som du äter för aptitstimulering. Du kanske tröttnar på att äta samma sak varje dag och tappar intresset för din mat .
6

Behandla din aptit förlust genom att småäta på sura druvor innan sängen . När du äter vid denna tid kommer det inte förstöra din nästa måltid eftersom det kan när du mellanmål under dagen .
7

Ät några druvor i taget för att behandla din aptit förlust . Vindruvor är bärbara mellanmål med få kalorier , och de tar inte upp mycket plats i din mage . Du kan äta några av dem och förbli hungriga istället för känsla mätta . Addera