Slappna av och hitta sätt att lindra din stress , eftersom en av de vanligaste orsakerna till ögat ryckningar är stress . Prata med en terapeut eller gå med i en stödgrupp för att bearbeta de utmaningar du ställs inför . Delta i aktiviteter som du tycker om att hjälpa till att lindra stress.
2
Vila ögonen , för stammen är en annan orsak till ögon ryckningar . Ta regelbundna pauser under långa arbetspass framför en datorskärm . Få gott om sömn , eftersom trötta ögon kan också rycka oftare . Addera 3
Ta medicin om ögat ryckningar är allvarlig , och verkar inte reagera på vila . Ofta läkare rekommenderar Botox injektioner . Detta förlamar musklerna runt ögat , så det ryckningar stannar. Andra läkemedel har en mycket låg effektivitet och oftast bara stoppa ryckningar tillfälligt .
4
Överväg operation om förebyggande eller läkemedelsbehandlingar är ineffektiva och vision är faktiskt försämras av ryckningar . Operationen kallas myectomy . Vid detta förfarande är muskler och nerver i ögonlock bort. Enligt ögonläkare Guide , har denna procedur förbättrad syn och minskade ryckningar i 75 till 85 procent av patienterna . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom