Res till ett apotek i ditt område som säljer glasögon . Ta någon typ av material att läsa från tidningsställ som innehåller ord med små bokstäver så att du kan testa olika glasögon .
2
Placera glasögon i ansiktet att staten + .75 . Sedan satte tidningen du just erhållits i den position som du normalt använder för att läsa litteratur . Om du har svårt att se orden , öka kraften i linserna till nivå ett eller 1,00 . Fortsätt att öka kraften i linserna du använder tills du når en nivå som känns bra för ögonen och inte få dig att anstränga på något sätt . Addera 3
Hitta en stil av ram som du gillar. Experimentera med olika stilar som du ser i spegeln . Välj en ram som passar bra , ser bra ut och innehåller den rätta styrkan för dina ögon . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom