uppmärksam på hur långt från dina ögon du håller din läsning . Om du flyttar allt längre bort för att se klart , har din läsning syn förändrats . Om du inte bär glasögon för avstånd , kan det helt enkelt vara ett tecken på att behöva läsglasögon . Men om du bär glasögon för avstånd eller om ditt arbete kräver att du ständigt ser fram och tillbaka mellan objekt på avstånd och på nära håll , progressiva glasögon kommer att hjälpa .
2
Fundera på hur ofta du växla mellan avståndsglasögonoch närbild glasögon . Om du har levt med två par glasögon och är tröttsamt att ständigt växla mellan dem , kommer du att dra nytta av att ha ett par för att se klart på båda avstånden . Addera 3
Be en vän eller medarbetare om de har märkt att du kisa för att läsa på nära håll . Fundera på om du har ofta huvudvärk efter att ha läst under lång tid eller i slutet av en arbetsdag. Notera om dina ögon känner dig trött på en regelbunden basis . Utan att veta det , kan du vara ansträngande att se föremål på nära håll, vilket kan innebära överdriven skelning som resulterar i mer ofta huvudvärk och torra , trötta ögon från stammen .
4
märke till hur din bil mätare ser . Om du någonsin haft svårt att köra med dina glasögon och se dina mätare tydligt i det förflutna , är detta ytterligare ett tecken på att progressiva glasögon behövs .
5
Boka en tid för en synundersökning med en optiker eller ögonläkare . Informera läkaren om din oro och ta med din nuvarande par glasögon med dig . Efter din undersökning , kommer läkaren att kunna bekräfta om progressiva glasögon behövs och i så fall kommer att diskutera vilken typ är bäst för din livsstil . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom