1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur får man tillbaka din Djup Perception

Djupseende , för det mesta , kan detekteras med bara ett öga , men skillnaden mellan de två ögonen är det som ger oss ett bättre grepp om djup . Med varje öga tolka en scen från en något annorlunda vinkel , bestämmer hjärnan skillnaden som en tydligare tolkning av djup mellan de två bilderna . Vision är främst en lärd sensoriskt svar , så om det finns några problem med din djupseende , kan du omskola dina ögon att fokusera bättre att få den sensoriska funktionen fungerar mer effektivt . Detta är vad du behöver
Eye patch
Ficklampa
Pen
Visa fler Instruktioner
1

omskola din icke-dominanta ögat . Du tenderar att använda ett öga mer än den andra , vilket gör den icke-dominanta typ av lata . Detta kan påverka din djupseende eftersom du behöver båda ögonen arbeta effektivt för bästa resultat . Bär en lapp över det dominerande ögat för att ge den icke - dominanta ögat ett träningspass . Prova detta för 10 eller 15 minuter i taget på en regelbunden basis .
2

Titta rakt framför dig . Utan att röra huvudet , flytta dina ögon just då kvar. Flytta dem upp och ner. Fortsätt att göra detta i 5 minuter för att träna dina ögon . Addera 3

Stirra rakt fram . Ta med din uppmärksamhet till din perifert område . Testa dig själv för att se hur mycket du kan känna igen utan att vända på huvudet . Din hjärna är den som tolkar bilderna , så att ge din hjärna ett träningspass hjälper signal till hjärnan om att det bör vara uppmärksamma på detta område .
4

Släck ljuset i ett rum i ditt hus och dra för gardinerna . Ha en annan person att göra mönster på väggen med en ficklampa . Dessa mönster bör alternera mellan att gå diagonalt , upp, ner , fram och tillbaka . Följ ljuset med ögonen .
5

Håll en penna på armlängds avstånd framför dig . Ta med den mot ansiktet långsamt , tittar på den noga med ögonen . Stanna innan du skriver på dig själv och utöka den på armlängds avstånd igen . Upprepa detta flera gånger . Gör detta ett par gånger i veckan . Du lär dig att känna något djupseende efter att markera ansiktet ett par gånger .
6

Träna dina ögon med labyrinter och gömda bild pussel . Detta kommer att ge dina ögon ett träningspass för att hjälpa till med att fokusera dina ögon . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom