Köp tinktur i kapslar eller flytande form på marknaden. Den tinktur är ett flytande extrakt. Få de som har den högsta potens och /eller är ekologiska för att maximera effekten .
2
Följ produkt riktningar . Allmänt bruk 30 till 60 droppar i vatten eller juice två till tre gånger dagligen eller vid behov . Addera 3
Gör tinktur om du gillar att gå till källan och maximera effekten . Få ört och destillera den som te förberedelse för oral användning . Typiskt använder 2000 mg till 4000 mg av torkad ögontröst ört, sattes till ca 5 ml . kokande vatten. Låt verka under ca 10 minuter. Sila de fasta partiklarna innan man dricker te . Drick upp till tre koppar ögontröst te varje dag tills tillståndet är lättad . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom