Sänk din ögats vätska trycket genom att ta 2000 mg C-vitamin dagligen . Rådgör med din läkare innan du tar C-vitamin tillskott om du är gravid , tar betablockerare , cancer läkemedel, diuretika , nitrater, antibiotika , eller warfarin eller är på en aspirin regim . Ammande mödrar ska inte ta C-vitamin , utan en läkares råd .
2
Ta en Ayurdevic metod för att lätta ditt glaukom symptom . Tillsätt 1 tsk . av punarnava , en indisk ört , till en kopp varmt vatten , sila den och smutta på den ansträngda blandningen för att gradvis minska trycket på dina ögon . Vissa livsmedel bör inte ätas , när du tar Ayurdevic örter , till exempel mejeriprodukter och koffein , eftersom de försvagar ört effektivitet . Kontrollera med din läkare innan du tar punarnava , om du är på mediciner för diabetes , diuretika, antikoagulantia eller läkemedel mot hjärtsjukdomar . Gravida och ammande kvinnor bör inte ta denna ört . Addera 3
Överväga att ta blåbär kapslar . Blåbär är en söt svart bär vanligt att delar av Europa och har länge använts för att behandla problem med synen . Använd dosen , enligt anvisningar från den produkt som du väljer . Det är bäst att tala med din läkare innan du använder blåbär , om du är gravid eller tar blodförtunnande mediciner . Blåbär bör helt undvikas om du är omvårdnad .
4
Tänk på att använda rutin tillskott som behandlingsalternativ , eftersom det bidrar till att förbättra din ögonvävnaden . Rutin är en bioflavonoid , som är en förening som kommer från citrusskal, och har starka antioxidativa egenskaper . Följ anvisningarna i den produkt du väljer . Om du får bröstsmärtor , yrsel eller utslag , kan det tyda på en allergi mot rutin . Sluta använda den omedelbart och söka medicinsk hjälp , om tillståndet förvärras . Om du är gravid eller ammar ska du inte ta rutin . Den som tar ett receptbelagt läkemedel eller behandlas för en allvarlig sjukdom bör rådgöra med din läkare innan du tar rutin .
5
Gör varm fänkål te och satte tre droppar i det påverkade ögat , med hjälp av en pipett. Gör detta tre gånger varje dag för att minska trycket och irriterade ögon .
6
Sluta röka . Detta är en vana som förvärrar symptomen på glaukom. Kom i ett bra program som kan hjälpa dig att bryta din rökning vana och sätta dig på en mycket hälsosammare bana . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom