Förstår du specifika villkor . Vet att alla blindhet är inte han detsamma . Till exempel är en blindhet till följd onormal strukturbildning, medan en annan blindhet är ett resultat av minskad vävnads-och organfunktion. Din syn och behandlingsregim kommer vara specifika för orsaken och svårighetsgraden av din blindhet .
2
lära och behärska punktskriftssystemet. Punktskrift är ett system av upphöjda punkter som skapades som kommunikationsverktyg för blinda . Denna viktiga system gör det möjligt att läsa romaner eller skriva meddelanden . Punktsystemet har modifierats för att användas på många språk och industrier . Addera 3
Utveckla ett starkt stödsystem . Uttryck dina känslor till betrodda vänner och familjemedlemmar för att förhindra onödig stress . Gå med i en stödgrupp för att interagera med andra som delar ditt tillstånd . Aldrig rädd för att be om eller ta emot hjälp när det behövs .
4
Ändra ditt hem och livsstil för säkerheten . Håll ditt hem fritt från skräp för att förhindra fall och göra det lättare att lära sig layouten . Till exempel lära sig att det tar 25 steg att gå från köket till vardagsrummetoch använda detta som en guide när du flyttar i hela huset . Köp säkerhets poster inklusive telefoner och larm speciellt utformade för synskadade .
5
Acceptera ett sällskapsdjur . Seeing Eye hundar är ofta ett populärt val . Väl utbildade , kan sällskapsdjur hjälpa dig att förhandla hinder och förebygga ensamhet . Kontakta lokala sällskapsdjur utbildningsorganisationer för att ta reda på kraven för att tilldelas ett djur .
6
Arbetet för att förbättra dina andra sinnen . Även om din känsla av syn minskar , kan du fortfarande delta i otaliga aktiviteter och fritidsintressen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom