Använd synhjälpmedel . Receptbelagda glasögon och kontaktlinser kan vara en stor hjälp för dem som lider av grå starr . Det är viktigt att bära dem hela tiden , så att du hela tiden kan dra nytta av dem . Se din läkare var sjätte till 12 månader för att ordentligt övervaka din vision och göra nödvändiga ändringar i ditt recept .
2
Investera i ordentlig belysning i hela ditt hem . Eftersom grå starr orsakar suddig syn och minskade visuella förmåga , är det viktigt att få så mycket ljus som möjligt i ditt hem för att hjälpa dig i din strävan att se klart , särskilt på natten när inget naturligt ljus finns tillgängligt .
3
Ta dagligt tillskott av blåbär och vitamin E. Enligt Dr Dana Myatt , grundare av Dr Myatt Nutritionals , är den rekommenderade dosen för att förbättra grå starr 180 mg blåbär och 100 mg vitamin E två gånger per dag .
4
Sluta röka . Rökning ökar kraftigt utvecklingen av grå starr , så det är absolut nödvändigt att sluta röka om du lider av grå starr och hoppas att se några tecken på förbättring .
5
Försök öga läkemedel sjunker . Även om bara framgångsrik i ett fåtal fall , kan receptbelagda ögondroppar som vidgar pupillen bidra till att förbättra starr genom att öka mängden ljus som kommer in i ögat , vilket gör det lättare att se .
6
Överväg kirurgi. När grå starr är i avancerade stadier och din syn är kraftigt minskat , kan du välja att genomgå en operation . Kataraktkirurgi innebär att ta bort den grumlade linsen och ersätta den med en konstgjord lins . Även om kirurgi ofta framgångsrikt förbättrar grå starr , har den potentiella biverkningar . Kataraktkirurgi bär risken för infektion , blödning , riva av näthinnan , synnedsättning eller glaukom , så beslutet att genomgå en operation ska inte göras lättvindigt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom