med din icke - dominanta hand , försiktigt och lätt att hålla öppet en av dina ögon med pekfingret och tummen . Addera 3
Med pekfingret och tummen på den andra handen , försiktigt luta mot spegeln och leta reda på kontaktlinsenmed dessa fingrar . Se till att inte använda naglarna alls .
4
Ta tag i kontakten försiktigt och pressa så fingret och tummen möts , ta sedan bort handen från ögat med kontakten mellan fingrarna .
5
Ställ kontaktlins i rätt fallet med koksaltlösning. Upprepa proceduren med det andra ögat . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom