Tvätta händer med mild tvål . Du vill att dina händer och fingrar för att vara ren innan du rör dina ögon . Helst använder en tvål som är oparfymerad för att förhindra ögonirritation .
2
Förbered ditt linsetui . Kassera saltlösning i ditt fall och tvätta det med lite vatten . Fyll fallet med lösning som förberedelse för att ta bort dina kontaktlinser . Addera 3
Stå över en plan yta . Placera din kropp över en plan yta ( som ett badrum disk eller byrå ) för att se till att dina kontakter kommer inte att falla ner på golvet av misstag .
4
Täck ditt handfat . Om du bestämmer dig för att ta bort dina kontakter över ett handfat , placera en handduk över sjön för att förhindra att dina kontakter från att gå vilse .
5
Ta höger kontaktlins . Först kopp vänster hand under höger öga för att fånga kontakt när det faller ut . För det andra , lägg din högra pekfinger på den högra sidan av ögat . För det tredje , att försiktigt dra i huden med fingret och blinkar ett par gånger. Kontakten ska falla ut och släppa i din hand . Placera kontakten in i linsen fallet .
6
Ta din vänstra kontaktlinsen. Först kopp höger hand under vänster öga . För det andra , placera ditt vänstra pekfinger på den vänstra sidan av ögat . För det tredje , dra i huden med fingret och blinka några gånger . Fånga kontakten när det faller ut ur ögat och placera den i ditt linsetui .
7
Blöt dina ögon med några droppar koksaltlösning, om du fortfarande inte ta bort dina kontakter . Ibland kan dina kontakter hålla sig till dina ögon om de är torra eller om du har slitna dem ett tag . Placera ett par droppar av lösning i ögonen , blunda , och sedan gnugga ögonen försiktigt . Upprepa sedan stegen ovan för att ta bort kontakterna .
8
Använd en miniatyr sugkopp för att ta ut dina linser , om du fortfarande inte kan ta bort dem . Vanligtvis kommer din ögonläkare förse dig med detta instrument när du först få dina hårda kontakter . Om inte, kan du köpa en miniatyr sugkopp på ditt lokala apotek . Om du vill använda sugkoppen , helt enkelt peka koppen på din kontaktlins och använd bägaren att ta på din kontakt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom