I Indien är det naturligt förhållningssätt till hälsa brukar kallas ayurveda . Enligt ayurvedisk medicin , är kroppen mest hälsosamma när elementen i kroppen som motsvarar jord , luft , vatten , eld och eter bringas i balans . Normalt är dessa faktorer tas i balans genom kost och naturläkemedel . Det slutliga målet är att få kropp, själ och ande i harmoni och eliminera sjukdomen från kroppen . Även sjukdomar som du kan överväga att vara liten , till exempel torra ögon , signalera en störning i kroppens harmoni . Ayurvedisk medicin rekommenderar flera torra rättsmedel ögon .
Ayurvediska örter för torra ögon
De vanligaste naturliga indiska botemedel för torrt är honung , ghee ( skirat smör ) , sesamolja och en dekokt tillverkad av fänkålsfrön . Honung , smörolja och sesamolja hjälper till att fukta och komfort ögonen . Du kan placera ett par droppar direkt i ögat för att lindra torrhet . Av de tre , har honung de mest konventionella forskning som stöder dess användning . I en studie som publicerades i oktober 2006 frågan om hornhinnan , fann forskarna att honung kan hjälpa till att lindra symtomen av torra ögon på grund av att ett antal villkor .
Vid användning av fänkålsfrön för att lindra torra ögon , häll 8 dl kokande vatten över en halv tesked fänkålsfrön . Låt det stå tills hälften av vattnet har avdunstat . Sila och kyl den återstående vätskan , och sedan använda den som ögondroppar . Addera Andra ayurvediska principer
Förutom honung , fänkål , smörolja och sesamolja , föreslår ayurvedisk medicin att personer med torra ögon undviker socker, raffinerat spannmål och alkohol . Den föreslår också att du spenderar lite tid att reflektera över balansen mellan arbete och lek i ditt liv . Om du inte har ett meningsfullt arbete och vitaliserande spel , då det kan bidra till stress, vilket kan bidra till dina symtom . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom