Vitamin C är den viktigaste antioxidant för behandling av grå starr. Den är effektiv vid behandling av grå starr , därför att ögonlinsen innehåller mer C-vitamin än någonstans i kroppen . Att ta minst 1500 mg per dag kan hjälpa till att förebygga och behandla grå starr .
2
Med en hög kvalitet daglig multivitamin kan också hjälpa till vid behandling av grå starr . Den bör innehålla höga mineralhalter , inklusive zink, koppar och järn . Addera 3
Med kompletterande doser av riboflavin , vid 10-50mg/day kan arbeta för att bromsa utvecklingen av grå starr .
4
med 400 till 800 IE av vitamin E varje dag kan minska skador av fria radikaler och hjälper till att behandla grå starr snabbare .
5
annan effektiv vitamin i behandlingen av grå starr är MSM . Det har visat sig vara en effektiv behandling för grå starr eftersom den innehåller ett element av svavel , en viktig faktor för synen .
Alternativa behandlingar
6
Billberry extrakt ( Vaccinium myrtillus blåbär ) är en effektiv ört vid behandling av grå starr. Blåbär används för att stärka ögon kapillärer , bekämpa infektioner , och förhindra ytterligare skador . Det fungerar som en effektiv antioxidant , hjälper till att upprätthålla friska blodflöde , och hjälper till att föra viktiga näringsämnen till området runt ögonen .
7
Ayurveda har använts som en indisk naturläkemedel i tusentals år . Använd den för att behandla grå starr genom att bada i ögat med en speciell ögondusch gjord av Triphala te . Detta naturläkemedel kommer att arbeta för att klara upp alla befintliga grå starr och förhindra att nya bildas . Den rekommenderade proceduren är att tvätta det drabbade området i en genomsyrad , kyld te blandning , upp till tre gånger om dagen .
8
Drick en kopp grönt te varje morgon för att hjälpa till att förebygga och behandla grå starr. Grönt te är en utmärkt antioxidant som också fungerar som en muskel förstärkare . De antioxiderande egenskaper främjar även cell föryngring och arbeta för att förbättra synen .
9
Bildterapihar visat sig hjälpa patienter som lider av grå starr . Den består av olika bildspråk sessioner som kan göras av experter eller som finns i böcker eller band . Bildterapi hjälper till att stärka viktiga ögonmusklerna i patienten , vilket förbättrar vision och zonterapi .
10
Sitt i ett ångbad eller bastu för 20 till 30 minuter två eller tre dagar i veckan för att klara starr formation och hjälpa till förebyggande . Ångan från bastun hjälper befria ögon gifter och rengör porerna nära ögat för att stimulera blodflödet direkt till ögat .
11
Undvik att äta mycket stekt och fet mat . Dessa livsmedel lägga till i grumlighet av visionen och skaka tillståndet . Försök att eliminera alla livsmedel från din kost som innehåller höga halter av natrium , socker och mättade fetter . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom