påsar under ögonen på grund av vätskeretention speglar ofta otillräcklig sömn . Att få minst 7 till 8 timmars sömn varje natt kan bidra till att minska påsar under ögonen . Dessutom , mycket uppmärksam på hur du sover . För bästa resultat , sova på rygg med huvudet högt med kuddar eller annan rekvisita . Detta förhindrar vätska från att bygga upp i dina ögon när du sover .
En minut Puffiness Reducer
p Om du har uppsvullna ögon på grund av vätskeansamling från att sova eller gråta , prova denna lösning för snabb de- blåsa. Doppa en bomullstuss eller runda i isvatten , krama överflödigt vatten ut och applicera på ögonen i 5 till 10 minuter . Eller gäller kylda gurka skivor , en ögonmask som har kyld eller svala , fuktiga tepåsar för samma tid . Addera Minska allergiska symptom
< p > En allergisk reaktion eller säsongsbunden allergi kan orsaka ögon svullnader samt. Om din allergi påverka dig säsongs , kan du se lättnad använda over-the -counter antihistaminer eller lugnande ögondroppar .
Tar även åtgärder för att undvika allergener som tidigare har orsakat svullnader , som sällskapsdjur ilska eller utomhus pollen . Bära wraparound solglasögon kan hjälpa till att skydda dig från vissa allergener som kan irritera ögonen och orsaka svullnad .
Andra behandlingsalternativ
att krympa påsar under ögonen , en del människor rekommenderar hemorrojder grädde på grund av dess anti - svällande egenskaper . Dock har ingen betydande forskning bedrivits för att hemorrhoid grädde effektivitet , enligt Lawrence E. Gibson , MD , skriver för MayoClinic.com . Som en anledning att inte använda hemorrhoid kräm för att behandla undereye svullnader , Dr Gibson pekar på dess inflammatoriska egenskaper bör någon kräm få i ögat .
Kronisk uppsvullna ögon kan vara en signal om ett mer allvarliga medicinska problem , såsom som en njur-eller sköldkörteltillstånd . Om du har smärtsamma eller ihållande svullnad , se en läkare för bedömning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom