Vision Problem Från Datorer

Datorer ger en mängd olika fördelar , allt från ökad effektivitet och snabb kommunikation till underhållning . Men eftersom datorer ta på sig en central roll i allt fler områden i livet , tvingar människor att spendera allt mer tid framför datorskärmar . Dessa långa perioder av att titta på datorer kan orsaka en rad visioner problem som faller under domänen av irriterade ögon . Enligt Mayo Clinic , är den speciella form av irriterade ögon orsakade av datoranvändning som heter Computer Vision Syndrome . Symtom

Symptomen på Computer Vision Syndrome delas in i två kategorier: direkta och indirekta symptom . Dr Marc Grossman , optiker , skall de direkta symtom är suddig syn, huvudvärk och förändringar i färgseende . Han konstaterar också att dessa symtom manifesteras i mer än 50 procent av datoranvändare . De indirekta symptom på syndromet inkluderar smärta i nacke , axlar och rygg . Dessa symtom kan också tyda på att en annan bakomliggande sjukdom föreligger .
Orsaker

Orsakerna till Computer Vision Syndrome varierar , men både biologiska och miljömässiga faktorer kan bidra till dess utveckling . Förlängd tid framför datorn , i allmänhet mer än två timmar åt gången , visas som den viktigaste faktorn för visioner problem som härrör från datoranvändning . Den amerikanska Optometric Association rapporterar att den här gången placerar en vanlig visuell efterfrågan på ögonen . En sådan efterfrågan förvärras i kombination med fysiska synproblem som närsynthet och miljöfaktorer som bländning .
Diagnos

Diagnos av syndromet sker främst genom en synundersökning och förekomsten av symtom . Granskningen omfattar flera tester som mäter synskärpa , lämplig nivå av korrigering behövs ( vid behov ) och kapaciteten i ögat för att flytta och fokusera på rätt sätt , enligt den amerikanska Optometric Association . Testresultaten , tillsammans med patientens historia och genom att utesluta andra möjliga bakomliggande tillstånd , möjliggör en diagnos av syndromet .
Behandling

Behandlingen av synproblem som förknippas med datoranvändning gångjärn på orsaksfaktor. I vissa fall kan korrigerande linser för att behandla nära- eller långsynthet korrigera problemet. Mayo Clinic rapporterar också att receptbelagda glas som gjorts speciellt för datoranvändning kan ge lindring . ) Justeringar ergonomi arbetsmiljön kan lindra symptom också . Den amerikanska Optometric Association rekommenderar att placera skärmen så att användaren måste se något nedåt för att visa på skärmen och att ett minimum av bländning visas på skärmen från lampor och fönster . Ta regelbundna pauser från att titta på skärmen kan också vara till nytta . Addera