Holistic botemedel för tinnitus

Tinnitus är ett tillstånd som drabbar miljontals människors hörsel varje år . I grund och botten , drabbade hör surrande , ringande , kvittrar eller visslande ljud när inget sådant buller är närvarande . Svårighetsgraden varierar från milt irriterande till svår , där människor har svårt att koncentrera sig och sova ; vissa till och med stöta på psykisk påfrestning . Lyckligtvis flera holistiska behandlingar finns tillgängliga för att hjälpa dem som lider av tinnitus . Accupuncture och Accupressure

Djup tumtryck appliceras på följande punkter i en minut kan lindra tinnitus : GB 2 GB 20 , TW 17 , TW 21 , LI 4 , LI 11 , GV 15 , TW 3 , .
Ayurveda

Tinnitus är TW 5 , CV 23 , K 3 , LIV 2 , BI 23 en vata sjukdom enligt ayurveda , en traditionell form av alternativ medicin . Och det kan lindras genom att dricka te gjort av vallört , kamomill och kanel två eller tre gånger per day.Taking 200 mg av yogaraj guggulu två eller tre gånger om dagen med varmt vatten efter att ha ätit kan hjälpa också .
< Br >
Djupandning

lindrig tinnitus , ibland helt enkelt ta dig bort av " brus" hjälper mycket . Djupandning kan hjälpa tinnitus drabbade slappna av ; de borde ta minst 175 sammanhängande , djupa andetag varje timme tills deras symptom förbättras
Färgterapi

Färgterapiär effektivt för många tinnitus drabbade . ; blå ska användas i 30 minuter varje morgon och kväll , följt av 10 minuters indigo
örtmedicin

Vissa örter anses vara effektiva för behandling av tinnitus . : sesamolja ( två gånger dagligen ); vitlöksolja ( tre droppar bör placeras i örat innan du går till sängs på natten ) ; kamomill , kanel och vallört ( bryggt i 1 minut för att göra ett örtte ) .
Massage

massage kan vara effektivt för att releiving tinnitus symptom . Håll öronen till huvudet och massera de yttre kanterna av båda öronen och örsnibbar flera gånger om dagen kan vara till hjälp. Eller prova massera håligheter bakom käkbenet och nedanför öronen gång om dagen.

Nutrition

livsmedel som är kända för att göra tinnitus värre är alkohol, koffein , salt och stora mängder av raffinerad sugar.Regularly tugga torkad frukt hjälper till att öka öra cirkulationen och kan hjälpa några tinnitus sufferers.For vissa människor , tinnitus beror på vitaminbrist . Följande dagliga doser kan lindra detta tillstånd : . 50 mg av vitamin B-komplex ( B12 , B6 , B5 ) , 10.000 IE av vitamin A , 400 IE av vitamin E , kolin , 30 mg zink