Tvätta händerna i antibakteriell tvål .
2
Fyll en steril glas eller behållare med väteperoxid. Sterilisera ett glas eller behållare genom att placera den i diskmaskinen på " heta " och ta bort den omedelbart efter att cykeln har slutförts . Addera 3
Ta ditt hörselskydd och placera den i glaset av väte peroxid. Du kommer att se bubblande på glaset - det är vätgasbubblorrengöring bakterierna från örat plugin
4
Doppa en bomullstuss i väteperoxid
5
försiktigt . . svabba runt örsnibben , med fokus på varje skreva . Du kan känna en viss sveda , vilket är normalt .
6
Ta öronpluggenfrån väteperoxiden med rena , tvättade händerna . Placera pluggen tillbaka i ditt öra . Upprepa processen varje kväll innan sängen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom