Hur Utjämna dina öron på ett flygplan

Ibland när du flyger på ett flygplan öronen få stoppas upp . Detta händer oftast på grund av förändringar i kabintrycketi planet , särskilt vid lift - off och landning . Men det finns några åtgärder du kan vidta för att utjämna dina öron när du är på planet . Vissa försökte - och - true metoder för att öppna örontrumpeten att utjämna öronen gäspar , svälja , tuggummi , eller ta antihistaminer eller avsvällande medel . Du måste kanske upprepa vissa åtgärder , men det finns en metod och lättnad för de flesta någon att hjälpa utjämna öronen när de flyger på ett flygplan . Instruktioner
1

Gäsp . Försök gäspa när du märker att dina öron känner sig stoppas upp . Gör flera gäspningar vid behov. Med varje gäspning kan du märka lite mer tryck är lättad . Upprepa efter behov under hela din resa .
2

Swallow . Gör några svälja åtgärder med halsen . Du kan prova med eller utan en drink , eller suga på en karamell . Svälj flera gånger tills du känner att trycket avlastas . Upprepa efter behov under hela flygningen . Addera 3

Tugga tuggummi . Försök att tugga tuggummi . Varje tuggummi kommer att göra . Vissa människor gillar att tugga tuggummi och överdriva tuggrörelseför att uppmuntra öronen för att utjämna . Människor som tuggar tuggummi ombord för att utjämna sina öron brukar göra det på uppstigning och nedstigning av planet .
4

Försök antihistaminer såsom Claritin . Du kan få dem över disk eller genom recept. Många människor som har allergier hitta befrielse från örontryckmed antihistaminer . Ta dem innan du går ombord på planet , helst till och med dagen före ombordstigning , och efter förpackningens anvisningar .
5

Pröva en muntlig avsvällande såsom Sudafed . De kan bidra till att öppna örontrumpeten och utjämna trycket på mellanörat . Det här alternativet är särskilt användbart för utjämning öronen på planets härkomst när kabintrycketökar . Ta din avsvällande under flygningen , två till tre timmar innan din förväntade destination ankomsttid .
6

Tänk att få tryckutjämningsrörenom du är ett bonusprogram med kroniska utjämningsproblem. Om du alltid har svårt att rensa öronen när de flyger , kanske detta öppenvården förfarande är för dig . Små rör sätts in i trumhinnan för att ge mellanörat ventilation , och kan behöva ersättas varje sex till 12 månader . Addera