Ta medicin . Ta Ibuprofen för att minska smärta och svullnad . Du kan också ta en avsvällande , som kan klara upp passager som kan orsaka örat smärta.
2
Applicera en varm tvättlapp eller komprimera till det drabbade örat . Värme kan inte bara minska svullnad och smärta i samband med öron värk , men det kan också hjälpa till att lossa upp någon blockering som kan åtfölja värk . Låt värmen på i 10 till 15 minuter varje några timmar för smärta . Addera 3
Torka ur eventuell överflödig vätska i örat genom att göra en blandning av lika delar varmt vatten och väteperoxid . Ligg ner med örat uppåt och släppa in 2 eller 3 droppar . Vänta i 10 minuter eller tills blandningen stannar bubbling ; dränera överskott av blandningen i en kopp. Gör detta tre gånger om dagen för att hjälpa till med örontryck.
4
Brygger en ingefära te med ingefära eller pulver som du kan köpa hos din lokala hälsokostaffär . Släpp 2-3 droppar i det drabbade örat och ligga stilla i några minuter . Gör detta tre gånger om dagen för smärta .
5
Avlasta tryck som byggs upp i örat genom att tugga tuggummi och poppar öronen . Den tugga och svälja att tandkötts inducerar kan bidra till att öppna passager i hörselgången . Popping örat , görs genom att stänga munnen , plugg näsan och andas ut , kan också bidra till att öppna passager och minska trycket . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom