Köp en flaska söt olja . De flesta apotek bär den . En liten flaska ska vara allt du behöver .
2
Placera några droppar söt olja i en ren , metall tesked . Addera 3
Använd en tändare för att värma oljan i sked. Flytta tändarens flamma och tillbaka under sked under några sekunder eller till dess att oljan är varm. Om oljan blir för varmt , kommer du inte att kunna använda den .
4
Testa oljan i sked på den känsliga , tunna huden på din inre underarmen som om du testar mjölk från en nappflaska . Oljan ska kännas varmt men inte hett på huden . Om temperaturen på oljan är obekväm på din underarm , riskerar du att bränna vävnaden i innerörat . Om oljan är för varm , vänta tills den svalna och testa det igen . Ett annat alternativ är att hälla ut den och börja om med en ny sked .
5
Ringla oljan i den värkande öra . Det känns och låter konstigt när oljan går in , men lättnaden är värt det .
6
Massera örat och halsen strax under örat . Detta fungerar oljan ner i hörselgången och ger kanalen en jämn beläggning .
7
Packa örat med vävnad , bomull eller något mjukt men mindre absorberande för att hålla oljan i örat när du går om din vanliga rutin .
8
Upprepa processen så många gånger att du träffa en läkare för att diagnostisera och behandla orsaken till smärtan . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom