Förstå och kontrollera din DiseaseKeep reda på vilka symtom du upplever regelbundet , samt vilka symtomen är mest besvärande för dig . Det kommer att hjälpa dig att bättre kommunicera med din läkare om din sjukdom . Alla med Ménières sjukdom upplever detta villkor på olika sätt . För vissa människor , kan vissa symptom vara mer besvärande än andra .
P Om din läkare föreslår behandling för Ménières sjukdom , se till att följa hans eller hennes rekommendationer . Eftersom Ménières sjukdom är episodiskt , vilket gör att symptomen kan komma och gå , kan du frestas att avbryta behandlingen när symtomen är inte irriterande. Men , fortsätter att styra din sjukdom varje dag är det bästa sättet att säkerställa att du kan flyga bekvämt . Om du inte känner att din läkare gör tillräckligt för att hjälpa dig att kontrollera din Ménières sjukdom , kan du överväga att söka ett andra utlåtande från en annan läkare .
2
Tala med din doktor
< p > Boka en tid med din läkare innan ditt flyg . Det finns ingen forskning som tyder på att personer med Ménières sjukdom inte ska flyga , inte heller finns det några bevis för att flyga ökar symtomen vid Ménières sjukdom , är det viktigt att tala med din läkare innan resan för att diskutera din oro och för att få hans rekommendation . Var noga med att tydligt kommunicera eventuella symtom som du har , och be om specifika råd om hur du ska hantera en episod av Ménières sjukdom under flygning eller hemifrån . Addera 3
Njut flyg
Förbered dig för framgång under dagarna före din flygning genom att följa grundläggande råd för att minska frekvensen av Ménières sjukdom episoder : undvika stress , få tillräckligt med sömn och äta en bra kost , undvika för mycket salt , koffein och alkohol . Se till att packa några mediciner som du behöver ta för din Ménières sjukdom i ditt handbagage .
När du går ombord ditt flyg , kanske du vill informera en flygvärdinna på ditt tillstånd . Om du behöver hjälp under resan på grund av en Ménières sjukdom episod , kommer han att kunna hjälpa dig . Eftersom lufttrycket förändras under en flygning kan orsaka illamående hos personer med Ménières sjukdom , se till att ha en FLYGSJUKA påse i närheten och vara medveten om var toaletterna . Om du har symtom under flygningen , justera stolen så att du ligger så plant som möjligt . Fokusera på en orörlig objekt inne i kabinen . Slappna av och , om du kan , försök att somna . Ofta människor som lider av en episod av Ménières sjukdom känner sig bättre efter uppvaknandet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom