Försök med gäspningar . Detta kommer att tvinga öppna örontrumpeten , som går från örat till baksidan av näsan , vilket gör att trycket i mellanörat att utjämna med lufttrycket i din miljö .
2
Tugga tuggummi eller suga på en bit av hårda karameller . Föräldrar som flyger med sina barn vet att ge dem en flaska eller napp hjälper till att förhindra obehag av att ändra lufttrycket inne i planets kabin . Addera 3
Håll näsan och blås försiktigt .
4
Häll lite av kokande vatten på pappershanddukar som har vikta och placerade i botten av små koppar . Placera kopparna över öronen för att låta värmen från pappershanddukar tvinga dina öron för att öppna upp .
5
Ta ett antihistamin eller avsvällande innan du hämtar på ett flygplan . Dessa kommer att hålla dina bihålor tydlig , vilket bör hjälpa dina Eustachian rör utföra sina jobb . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom