Svälj hårt ett par gånger för att koppla ur öronen . Stäng munnen när du gör det för bästa effekt . Lättnaden kommer att vara tillfälliga , men du kan upprepa svälja så ofta du önskar. En annan enkel mekanisk åtgärd du kan vidta är att gäspa stort sett flera gånger .
2
Skaffa befrielse från tilltäppta öron genom att försöka tvinga sin öppning . Ta ett djupt andetag när du nypa näsborrarna ihop och stäng munnen . Försök att blåsa ut luften . Om du hör en pop , du har öppnat örontrumpeten i öronen . Tyvärr kan denna behandling endast ger tillfällig respit från ditt tillstånd . Addera 3
Besök ditt lokala apotek för en muntlig avsvällande . Dessa receptfria läkemedel kan ge lindring genom att begränsa blodflödet till de fartyg som är svullen . Denna minskning gör det möjligt för luftflödet i örontrumpeten och lindrar trängseln .
4
Ta en varm dusch för att rensa öronen . Låt ånga för att bygga så du bada i 15 minuter eller mer . Den värme och fukt hjälper till att mjuka upp öronvax , om det är vad som orsakar dina problem med överbelastning . När mjuknat , kan du ta bort vaxet genom att spola den med varmt kranvatten från en glödlampa spruta . Torka öronen ordentligt efteråt för att förhindra bakterietillväxt.
5
Placera några droppar väteperoxid i öronen varje dag . Denna åtgärd kommer att hjälpa till att rensa vanliga infektioner och kommer att hålla bakterier från att snabbt föröka sig .
6
Se en allmänläkare eller en öronläkare om din trängsel inte klara upp inom några dagar . Du kanske har en infektion som kräver antibiotika , eller en läkare kan behöva spola öronen för att möjliggöra luftflöde i örontrumpeten . I svåra fall kan rören måste sättas in i öronen för att ge tillräcklig ventilation . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom