Tinnitus terapi behandling är processen att okänsliggöra dina öron till de ljud som genereras inuti . En av de mest betydelsefulla metoder för desensibilisering är att använda en ljudgenerator . En ljudgenerator hjälper dig genom att minska nivåerna av ljud över en tidsperiod , vanligtvis ett par månader . Ljuden kommer att börja på en högre decibel - den starkaste du kan stå . Ljuden förs in i örat , och minskas gradvis över tiden .
Varje gång ljudet ändras är oktav minskas med sex decibel . Signalen Bandet är bred , och liknar de ljud som du vill höra varje dag i världen . När man vänjer sig nivån av ett visst ljud , är nivån ändras . Detta händer tills du är van vid att din tinnitus .
Huskurer
Det finns huskurer som kan hjälpa dig att få din tinnitus under kontroll eller lugna ljuden i öronen . En behandlingsmetod som du kan göra hemifrån är att använda öronproppar. Bära öronproppar kan hjälpa till att minska ringande eller statiska ljud som genereras av tinnitus . Gingko Bilboa är en annan behandling som har visat lovande resultat . Att sätta Gingko Bilboa i öronen för 4 till 6 veckor kommer att bidra till att öka blodflödet till öronen . Ökat blodflöde kan bidra till att minska effekterna av tinnitus .
Annat hem botemedel är att lyssna på lugnande musik via öronpropparpå natten . De flesta människor kanske inte märker det ringer på dagtid så mycket som de gör på natten . Dagtid ljud kan hjälpa överrösta innerörat ljud , men det tyst vid sänggåendet kan få dem att verka högre. Lugnande musik kan hjälpa din hjärna fokusera på musiken istället tongångar från innerörat . Addera Hitta Källa
Tinnitus kan orsakas av så många olika källor att en av nycklarna till behandling är att hitta källan . En del av de utomstående källor är skada , mediciner , stress , infektion , tung träning , hörselnedsättning och högt blodtryck . Att hitta källan kan hjälpa dig att hantera din tinnitus . Det kan ta lite forskning och detektivarbete för att upptäcka vad som orsakar och initierar episoder av tinnitus .
När källan har hittats , kan du börja att antingen eliminera problemet , eller arbeta för att lösa det . Om det finns en infektion som orsakar din tinnitus , kan din läkare hjälpa dig att rensa upp det . Om stressen är bakom din tinnitus , kan du arbeta på att lindra den med stressande , till exempel yoga , lugnande musik eller meditation . Om högt blodtryck har initierat tinnitus , kan läkaren arbeta med dig för att få den under kontroll . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom