Vestibulära Compensation Exercises

Många förhållanden, såsom vestibulära neurit , benign paroxysmal positionell vertigo ( BPPV ) , Ménières sjukdom , labyrintit och perifera vestibulära störningar påverka innerörats förmåga att upprätthålla balans och uppfattar rörelse. Med hjälp av vårdpersonal , kan vestibulära ersättning övningar eller vestibulär rehabilitering terapi hjälpa till att minimera de svindlande effekterna av sådana förhållanden genom att träna hjärnan att använda visuell eller proprioceptiva information för att upprätthålla en känsla av balans när det vestibulära systemet inte längre fungerar som den ska. Canalith ompositionering förfaranden ( CRP)

Canalith ompositionering förfaranden bidra till att minska känslan av yrsel genom att flytta små partiklar som sitter fast i en känslig del av den inre hörselgången. Med hjälp av vårdpersonal , patienten fullbordar en serie av rörelser i överkroppen och huvudet . Den Epley manöver och Semont manöver är de två mest använda CRPS . Den Epley manöver använder fyra 30 -sekunders positionssekvenser av huvudrörelser . I Semont manöver , är patienten snabbt förflyttas från liggande på en sida till sin andra sida . Dessa CRP tekniker används oftast med patienter som har BPPV

Även om manövrar har en hög verkningsgrad , kräver de en sjukvårdspersonal : . Den intensiva , snabba karaktär av rörelserna innebär en risk för allvarlig skada om det görs felaktigt . Addera Brandt - Daroff övningar

Brandt - Daroff övningar är en annan typ av CRP behandling . Eftersom de är mindre intensiv , kan dessa övningar göras hemma utan överinseende av vårdpersonal . Övningen är lättast när man sitter på kanten av en säng . Patienten vänder huvudet 45 grader åt sidan , sedan ligger snabbt ner på sin motsatta sida . Baksidan av huvudet ( bakom örat ) skall vila på sängen i 30 sekunder , innan hon återvänder till en upprätt sittställning . Övningen bör upprepas , omväxlande höger och vänster sida , för sex repetitioner . Liksom andra CRP- behandlingar , är Brandt - Daroff övningar används ofta för dem med BPPV . Addera Cawthorne - Cooksey Övningar

Cawthorne - Cooksey övningar består av en mängd av rörelser och tekniker som lär ögonen att röra sig oberoende av resten av huvudet , och göra det möjligt för patienten att uppleva och anpassa sig till svindlande huvudrörelser . De hjälper också patienten tränar bra balans , och slutligen eliminera känslan av yrsel . En utbildad sjukvårdspersonal kan hjälpa patienten bestämma övningar och antal repetitioner som bäst passar deras behov . Ett antal av de övningar kan göras sittande , till exempel att flytta ögon , axlar eller huvud . Andra övningarna ingår att byta från sittande till stående ställning med ögonen öppna eller stängda , vända , eller kasta föremål . Vissa övningar kräver att patienten att gå runt ett rum , upp eller ner en sluttning eller steg , eller kompletta rörelser med ögonen antingen slutna eller öppna . Addera