Diuretika har visat sig vara effektiv i vissa fall av Ménières sjukdom , som också delar symptom på ringande öron , men diuretika bör användas med försiktighet för tinnitus . Vissa diuretika , kallade loopdiuretika, kan faktiskt vara giftiga för örat. De loopdiuretika är oftast bara giftiga om de ges i stora doser via intravenösa metoder under allvarliga hälsoproblem . De höga doser i en kort tid kan bli giftiga för öronen , vilket kan medföra hörselnedsättning som kan eller inte kan vändas . Det är därför försiktighet bör användas och man bör endast använda vätskedrivande mediciner efter samråd med en läkare .
Foods
Genom att ändra några av dina matvanor , kan du kunna sänka förekomsten av ringande öron episoder utan användning av diuretika. Vissa livsmedel, såsom högförädlade livsmedel , raffinerat socker och mjöl , animaliskt protein , koffein , stimulantia , mättade fetter , nikotin och smakförstärkare, kan förvärra symptomen , så undvik dessa om du kan. Salt kan vara den största boven i dramat av dem alla för att föra på en attack . Införliva gröna bladgrönsaker, aprikoser , bakad potatis , rödbetor, nötter , fullkorn , fisk, ägg , bananer , bönor, blåbär , gula grönsaker , mejeriprodukter , lamm , fågel , ostron och omättade fetter för att sänka förekomsten av symptom .
Addera kosttillskott
kosttillskott kan också bidra till att upprätthålla en god balans i kroppen och håller den fungerar som den ska . Införliva din vanliga multivitamin tillskott tillsammans med en 50 mg B-komplex två gånger dagligen , 1 mg B12 , 10.000 IE av vitamin A , 400 IE av vitamin E och 30 mg zink . Ginko biloba har också använts för att behandla ringande öron , bl .
Övriga rättsmedel
Undvik platser som är riktigt bullriga eller helt tyst , som båda kan göra symptomen mår sämre . Bakgrund eller vitt brus hjälper jämna ut ringningen . Skydda dina öron med öronproppar eller andra säkerhetsåtgärder när det finns höga ljud , såsom skottlossning eller högljudda maskiner , för att förhindra ytterligare skador . Undvik inges höga nivåer av alkohol, koffein eller aspirin , som kan förvärra tillståndet . Försök att sänka stressnivån i ditt dagliga liv och anpassa några avslappningstekniker . Sänk dina kolesterolnivåer om de är hög för att återställa flödet av syre till örat . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom