Varför fortsätter jag att bli yrig när jag är gravid?

Om du tittar på gamla filmer vet du att svimning var ett berättande tecken på graviditet för hjältarna i går. När du är gravid kan du känna dig woozy eller yr för första gången i ditt liv speciellt om du står upp för fort eller stannar på fötterna för länge. Många faktorer bidrar till yrsel under graviditeten. För det mesta har yrsel i graviditeten ingen allvarlig orsak. Men allvarlig yrsel eller yrsel som återkommer kan behöva utvärdera. flera allvarliga medicinska tillstånd orsakar yrsel under graviditeten.

Blodtryck

Graviditet orsakar förändringar i blodkärlen och blodvolymen som kan bidra till yrsel. Din blodvolym ökar med 40 till 45 procent enligt Baby Center för att ge ditt barn mat med placenta. Samtidigt breddar blodkärlen och slappnar av för att bära den extra vätskebelastningen. Ditt blodtryck sänks som ett resultat och når en låg punkt i mitten av graviditeten. Om du står upp för fort eller står för länge har blod som sänker dig i dina ben inte tid att nå ditt hjärta och hjärna snabbt och du kan känna dig yr. Stå upp långsamt från en sittande position speciellt om dina ben har hängt ned och inte står på ett ställe under långa perioder. Walking håller blodet cirkulerande och förhindrar pooler i nedre extremiteterna.

Vena Cava Compression

Ligger på ryggen i andra hälften av din graviditet när livmodern blir större kan komprimera överlägsen vena cava en stort blodkärl som bär blod från den nedre halvan av kroppen saktar blodåtergången och orsakar ljushårighet från minskad blodtillförsel till hjärta och hjärna. Cirka 8 procent av kvinnorna utvecklar supint hypotensivt syndrom vilket orsakar lätthet ångest och illamående när de ligger på ryggen Baby Center-stater. (Ligga på vänster sida för att minska vena cava-kompression och bibehålla det bästa blodflödet till din överkropp såväl som till barnet.

Anemi

Gravida kvinnor kan utveckla järnbristanemi som kan orsaka yrsel från brist på syre. Om du har anemi har du låga järnbutiker. Eftersom järn hjälper till att bilda röda blodkroppar och bär syre kan du känna att ditt hjärta är pounding och känner sig lätt och andfådd. Anemi utvecklas oftast under graviditeten än vid andra tillfällen eftersom du har ökad blodvolym och behöver fler röda blodkroppar. Att få 27 mg järn varje dag hjälper till att förebygga anemi under graviditeten. Att äta mat som är hög i vitamin C tillsammans med järnrik mat kan öka järnabsorptionen.

Allvarliga orsaker

Yrsel kan uppstå från allvarlig blodförlust vid ektopisk graviditet. Ektopiska graviditeter växer utanför livmodern vanligtvis i äggledaren. Eftersom röret inte expanderar tillräckligt för att hålla det växande fostret spricker det och orsakar potentiellt stor an d farliga blodförluster. Ektopisk graviditet som påverkar mellan en av 40 till en av 100 graviditeter enligt MedlinePlus utvecklas generellt under de första 12 veckorna av graviditeten. buksmärtor kan också uppstå. Sent i graviditeten kan placentaavbrott en separation av moderkakan från livmodern eller placenta previa en låglättande placenta orsaka blodförlust som leder till yrsel. Sök omedelbar medicinsk hjälp om du upplever vaginal blödning extrem yrsel eller utlämning under graviditeten.