Appetite Loss in Toddlers

3 [[Föräldrar som är vana vid spädbarn som äter nästan vad som helst kan vara upprörd när deras barn blir till småbarn som äter nästan ingenting. Ett barns växande behov av självständighet utöver hennes långsammande tillväxt kan leda till en bestämd nedgång i hennes aptit. Eftersom småbarns aptit varierar kan de äta mycket en dag och väldigt lite nästa. De kan också vägra gamla favoriter helt enkelt för att de kan göra det. Mat är ett område där de kan hävda sitt blomstrande oberoende.

I stället för att fördubbla eller tredubbla sin vikt som de gjorde som spädbarn småbarn växer ofta bara 2 till 3 tum och får 4 kg. i sitt tredje år enligt Dr Steven Dowshen chefens medicinska redaktör för KidsHealth av Nemours webbplats. Om en läkare bestämmer att ett barns tillväxt är på rätt spår och han verkar glad och aktiv - är hans aptitförlust troligtvis inte på grund av sjukdom eller undernäring. barns aptit att tyckas minska vid måltiden som kan överdriven snacking för nära måltiderna. Mayo Clinic rekommenderar att du begränsar drycker före barns måltider och serverar fasta livsmedel innan du ger henne mjölk vid bordet. Regelbundna mellanmål bör upprätthållas och portionerna bör kontrolleras för att undvika att minska aptiten för regelbundna måltider.

Misconceptions

Även om de molar som kommer in under småbarnsåren är större än de mellanliggande tänderna som uppträdde under deras Första år av livet förefaller barntandning sällan att orsaka betydande smärta eller andra symtom såsom skrynkhet eller aptitlöshet enligt Laura Grunbaum barnläkare i San Leandro Kalifornien. En småbarns avtagande aptit kan vara resultatet av en infektion eller annan sjukdom särskilt om feber kräkningar eller diarré åtföljer hennes aptitlöshet.

I stället för att oroa sig för ett barns aptitförlust Föräldrar kan uppmuntra hälsosam kost och hjälpa henne att bygga positiva attityder om mat. Föräldrar borde lita på sitt barns aptit för att bestämma hur mycket hon behöver äta aldrig tvinga henne att äta allt på hennes tallrik. En småbarn bör äta en mängd olika åldersrelaterade hälsosamma livsmedel inklusive frukt och grönsaker magert kött fjäderfä och skaldjur och fullkorn. Mayo Clinic varnar för att använda mat som belöning eller straff - detta kan leda till långsiktiga maktkampar och ohälsosamma attityder om mat.

Varning

Picky ätning kan göra småbarn särskilt mottagliga för att utveckla järnbrist anemi ett tillstånd som orsakats av otillräckliga mängder järn. Utan järn kan ett barns kropp inte göra röda blodkroppar - cellerna som bär syre i hela kroppen. Om ett barn uppvisar blek hud trötthet och svaghet irritabilitet och yrsel tillsammans med förlust av aptit bör en läkare undersöka honom. Han kan administrera ett test för anemi och förskriva kostförändringar eller mediciner för att försäkra att barnet får tillräckligt med järn.