Hur mycket ska en nio månader gammal sömn?

Din baby är 9 månader gammal en tid av fortsatt tillväxt och förändringar. Men mitt i allt detta måste barnet få sin vila. Du kanske upptäcker att han bara inte är i att sova längre så att få barnet att sova kan vara svårare än det brukade vara.

Din baby utveckling

Vid 9 månader gammal börjar din baby göra många saker på egen hand. Hon kanske redan kan krypa - om inte hon kommer snart - och hon kan till och med kunna dra sig mot möbler för att stå. Några 9 månader gamla barn kan faktiskt ta några steg utan att falla. Alla dessa utvecklingsmilstoler är bundna att slita ut din bebis. Hon utövar mycket energi för att utföra dessa nya prestationer vilket kommer att hjälpa henne att sova bättre.

Nighttime Slumber

Spädbarn som är 9 månader gamla brukar kunna sova ca 10 timmar per natt enligt USA: s institution för hälsa och mänskliga tjänster. Din baby ska upplevas för att sätta sig i sömn när han vaknar upp i mitten av natten. Hans förmåga och lust att sätta sig i sömn kan visas i hans vägran att bli rockad till sängs. I de flesta fall borde han inte kräva en utfodring eller blöjbyte till morgonen.

Nap Time

Vid 9 månader tar ditt barn troligen två knölar per dag en på morgonen och en i " 1 De två tupparna skulle sammanlagt vara ungefär tre timmar men det är OK om en tupplur är längre än den andra. Du kanske upptäcker att din baby inte är i napping mycket idag vilket är förståeligt med tanke på hennes nya rörlighetskunskaper. Men om du lägger henne i spjälsängen och går ut ska hon somna så länge.

Skapa en schema

Din baby kanske inte kan berätta för tiden men han vet när det är dags att sova. Även om hans självständighet växer på dagen är det viktigt att hålla honom på ett konsekvent sömnschema. Ställ honom ner för hans tupplur samtidigt och fortsätt att använda samma nattrutin som du har använt.

Sleeping Through Night

Medan många barn kan sova genom natten på 9 månader vissa är inte helt där än. Om din baby inte sover full 10 till 12 timmar än är det inget att vara orolig över. Men om du står upp med henne hela natten och gungar henne för att sova finns det ingen anledning för henne att förvänta sig något annat. Uppmuntra henne att sätta sig och sova och att gå igenom natten utan matning. Dessa förändringar kan göra det möjligt för henne att bryta sig ut ur dessa vanor och börja sova genom natten.

Stå upp

En annan stor hängning för föräldrar är en baby som står upp mot sin spjälsskena men vet inte hur man får sig tillbaka. Du kan inte ha något val att hjälpa honom att sitta ner vilket kan hämma barnets förmåga att somna själv. Ditt enda alternativ är att fortsätta ge honom chanser att sätta sig i sömn när han kommer inse att stående i sin spjälsäng inte är en bra idé.