1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Ordet sover talare säger att de flesta är ganska hemliga

"Jag hör hemligheterna som du håller /När du pratar i sömnen." Eller så går den gamla 80-talssangen. Och nu tyder en ny studie på att texterna kanske inte är så långt borta: Forskare fann att vår sömnprat är fylld av negativa och vulgära ord som ofta riktar sig mot någon. Yikes!

Studien publicerad i medicinsk tidskrift Sleep fokuserade på nattliga ramblings av 223 deltagare under två nätter varav forskare registrerade totalt 883 talepisoder. Medan 59 procent av dem var oförståliga (mumlar skriker viskar och skrattar) var det fortfarande totalt 3 349 deklarerbara ord.

Det vanligaste ordet som används: "Nej". Och nästan 10 procent av tiden talet inkluderade också profanity med F-bomben som visar upp mest. Studieförfattare skrev "Verbal missbruk varade längre i REM-sömn och var främst riktad mot att förolämpa eller fördöma någon."

Så varför all fientlighet? "Forskarna hypoteser att detta händer eftersom sömnpratningen inträffar när vi är i REM-sömn vilket är när vi är mer benägna att ha intensiva och känslomässiga drömmar " förklarade PureWow.

Andra fynd från studien? Män pratade i sömnen mer än kvinnor - och de svor också mer. Men på plussidan använde sömnpratare fortfarande korrekt grammatik och det fanns luckor som indikerar att man tog in samtal. Så det finns åtminstone det! Nästa gång du hör din bedmate rop på någon i sömnen låt dem bara. Det är nog bättre än att de gör det när det är vaknat!

Läs mer: 5 enkla steg för att få den bästa nattens sömn någonsin

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online