Typerna av offer Athletes Make

tt vara en idrottsman är en livsstil som förbrukar alla aspekter av ditt liv. Oavsett om du är en professionell idrottare fritidsaktivist eller delta i en sport medan du är i skolan måste du göra alla slags offer för att lyckas. Det är viktigt att omge dig med ett starkt stödsystem - människor som förstår din önskan om att vara bäst och kommer att stödja dig genom tjock och tunn.

Att vara en idrottsman är en runt-the- klockans åtagande. Du måste ge upp en stor bit av ledig tid du spenderar med vänner familj eller bara själv som sover på soffan. När du inte är på gymmet eller ute på fältet studerar du videor av dina tidigare föreställningar och öppnar dina ögon om hur du kan förbättra dig i framtiden. Du kanske till och med tittar på filmklipp från dina konkurrenter så att du kan lära dig sina styrkor och svagheter för att ge dig en konkurrensfördel.

När du är i träning måste du följa en styv diet plan som framläggs av din läkare tränare eller dietist. Du måste konsumera en exakt mängd kolhydrater protein och fett vilket innebär att du kanske måste ge upp friheten att välja din favoritmat och vägra att ge efter för dina begär. Inte bara måste du äta vissa livsmedel men du måste också äta dem vid vissa tider ofta några timmar medan du är vaken.

Sleep

Långt borta är de dagar då du kan trycka snooze på din väckarklocka om och om igen när du är i träning. Att vara en idrottsman är ett heltidsjobb så du måste börja tidigt och arbeta sent i vissa fall. Men när du är i träning får du inte ta helger och semestrar. Du måste fortfarande fortsätta att hålla fast vid ett styvt sovande schema och stiga upp tillräckligt tidigt varje dag för att träffas med din tränare eller lag.

Ta bort tid

Om du någonsin haft en öm i fotled tillbaka eller handleden kan du ha tagit en dag eller två av jobbet för att låta det vila. Du får inte alltid den lyxen att ta ledigt eller ens ta en paus när du är en idrottsman. Du måste lära dig att arbeta genom smärtan speciellt om du har en grupp lagkamrater som litar på dig för att vinna vinsten.

Pedagogisk erfarenhet

När du fortfarande är i skolan kommer troligtvis att missa mycket av det pedagogiska erfarenhetspaketet. Du kanske inte spenderar så mycket tid på campus som en traditionell student och måste anställa en handledare för att hjälpa dig att hålla fart på dina studier. Du kommer sakna efter skolaktiviteter klasstid och sociala evenemang som andra studenter får göra. Beroende på ditt resplan måste du kanske också ge upp en traditionell examenceremoni.