Hur man lättar efter C-sektionssmärta

Om du har haft en C-sektion eller planerar att få en kommer du att vara försiktig med din kropp och snitt efteråt för att hantera den normala postoperativa smärtan. Komplikterande saker du kommer också få ett nyfött barn att ta hand om vilket kan vara utmanande med tanke på att du efter en C-sektion behöver gott om vila. Medan det finns några vanliga alternativ för behandling av post-C-smärta hemma har läkare ökande möjligheter att hjälpa till att lindra din smärta medan du fortfarande är på sjukhuset.

Cesarean Section

Kirurgisk leverans av En baby kallas en kejsarsnitt eller kejsarsnitt och innebär ett litet snitt genom bukhinnan musklerna i magen och livmoderns vägg. Din bebis passerar sedan genom detta snitt. Efter att både bebiset och placentan har tagits bort från livmodern är snitten sys upp. I de flesta fall sker kejsarsnitt under regionalbedövning snarare än när du är medvetslös. Medan den kirurgiska karaktären hos en C-sektion innebär att nästan alla kommer att uppleva något obehag efteråt har en studie från 2006 som publicerades i tidskriften Anesthesiology av Dr. Peter Pan och kollegor noterar att preoperativ ångest och förväntningar är starka förutsägare för postoperativ smärta. Med andra ord du är mer sannolikt att uppleva mer smärta efter din C-sektion om du är orolig för smärtan eller förutse att smärtan kommer att vara svår.

Smärta efter proceduren

Det finns ett antal alternativ på sjukhus för hantering av smärta i C-sektionen. Några av dessa inkluderar narkotiska droger. Men eftersom många narkotika kan få dig att känna dig trött kanske du vill undvika att gå denna väg för att maximera din förmåga att ta hand om ditt nyfödda. Vidare är vissa narkotiska droger inte kompatibla med amning. En studie från 1999 som publicerades i "Canadian Journal of Anesthesia" av Dr S. Siddik-Sayyid och kollegor rapporterar användningen av epidural tramadol för att lindra smärta. Detta har två olika fördelar jämfört med intravenös narkotika. För det första verkar tramadol inte ha någon effekt på ammande spädbarn eftersom den övergår till bröstmjölk i mycket liten grad. För det andra reducerar epiduraladministrationen ytterligare risken för spädbarnsexponering eftersom läkemedlet inte går in i kärlsystemet.

Amning

En svårighet i samband med en C-sektion är att det kan vara ganska obekvämt att ammar för i många av de vanligaste ammarna vilar din baby på din buk och sätter press på ditt snitt. För att förhindra amningsproblem efter en C-sektion försök använda några alternativa vårdrum. Boken "The Womanly Breastfeeding" - en publikation av La Leche League International - föreslår en "fotbollslag" där du håller din baby under armen på samma sida av kroppen som bröstet du använder att mata. Barnens fötter curl runt nära ryggen och du kan stödja barnets huvud för omvårdnad. Använda kuddar under ditt barn för att stödja barnets vikt kan lätta påkänningen på ryggen i denna position. Alternativt kan du använda en position där du ligger på din sida mot din baby som också ligger i sidled. I det här fallet sköter du barnet från underbenet. Observera att sidoläggen inte är säker på en soffa eller mjuk madrass; prata med en amningskonsult eller din förlossningspersonal för säkra amningsriktlinjer.

Kronisk smärta

I sällsynta fall kan din postoperativa smärta inte minska med tiden vilket leder till kronisk bäckensmärta. En studie från 2002 av Dr E. Almeida och kollegor i "International Journal of Obstetrics and Gynecology" konstaterar att man hade en C-sektion som predisponerar kvinnor för kronisk bäckensmärta men kunde inte visa en effektiv mekanism för att lösa problemet. Författarna noterade att eftersom C-sektionsräntorna är högre än de senaste decennierna har kronisk bäckensmärta relaterad till en C-sektion potential att bli en betydande folkhälsoproblem. Forskning de senaste åren har ännu inte fastställt en mekanism för att förutsäga vilka kvinnor som kommer att uppleva kronisk bäckensmärta efter en C-sektion eller har inga studier ännu identifierat ett botemedel.