Kan babyer dricka tranbärsjuice?

Före en ålder av 6 månader behöver din baby inte dricka vatten juice eller någon annan dryck och det inkluderar fruktjuice som tranbärsjuice. När din baby når upp till 6 månader kan du börja introducera fasta livsmedel samt vissa drycker. Innan du erbjuder din lilla hennes första nypa av tranbärsjuice lär du dig rekommendationerna om spädbarn och juice.

När tiden är rätt

Innan barnet når 6 månader behöver hon bara mat är bröstmjölk eller formel enligt HealthyChildren.org. Detta beror på att bröstmjölk och formel är kompletta näringskällor och levererar din lilla med allt hon behöver för god hälsa och god tillväxt. Tranbärsjuice är inte lika näringsrik som bröstmjölk eller formel och kommer inte att ge ditt barn alla de viktigaste näringsämnena hon behöver. När din baby är 6 månader gammal kan du säkert låta henne dricka juice men inser att det inte har något näringsvärde jämfört med att servera färsk frukt HealthyChildren.org rapporter.

Hur mycket juice?

Medan Tranbärsjuice är säker för de flesta barn efter 6 månader det betyder inte att du borde låta din baby ha obegränsade mängder. Många märken av tranbärsjuice innehåller tillsatt socker vilket ditt barn inte behöver och det driver upp kalorifältet utan att även ge näringsämnen som fiber. Enligt KidsHealth dricker för mycket saft lämnar din bebis en högre risk för ohälsosam viktökning tandförfall och diarré. I stället servera din bebis inte mer än 4 till 6 uns 100 procent fruktjuice varje dag vilket inte innehåller något tillsatt socker och är ett mer näringsrikt alternativ än fruktsaftad juice.

Bästa sätten att servera juice

Om du väljer att låta ditt barn ha små mängder juice servera det i en kopp till exempel en sippy cup snarare än en flaska rekommenderar KidsHealth. Att suga på en flaska juice kan ge barnet en ökad risk för tandkräm en artikel från 2001 som publicerades i "Pediatrics" -rapporter. Låt inte din babysjuksköterska ha en kopp juice hela dagen för att det kan störa hunger och få din lilla att ha mindre aptit för näringsrika livsmedel som bröstmjölk formel och babymatpuré. Använd inte juice för behandling av diarré eller uttorkning varningen i "Pediatrics" försiktighetsåtgärder. Juice är inte en effektiv behandling och kan faktiskt göra diarré värre.

Hälsosamma alternativ

Även om en liten mängd juice kan få plats i din barns hälsosam kost kan andra drycker ge mer i vägen för näring. Bröstmjölk och formel är naturligtvis de näringsrika täta dryckerna som matar ditt barn och kan vara hennes primära källa till vätskor fram till sin första födelsedag. När du introducerar fasta livsmedel i ditt barns diet kan du också ge henne små mängder vanligt vatten HealthyChildren.org-anteckningar. När din baby når sin första födelsedag är helmjölk ett näringsrikt alternativ som ger viktiga näringsämnen som protein och kalcium. Servera inte mjölk före barnets första födelsedag.