Ett roligt spel som lär ut hälsosam mat Habits

riska matvanor är en viktig lektion för barn att lära sig. Spel kan öka intresset för ämnet och kommer också att se till att barnen kommer ihåg de fakta de lär sig så att de kan tillämpa dem på sina liv. Stephen J. Virgilio noterar i sin bok "Aktiv start för friska barn: aktiviteter övningar och näringstips" att spel är en kraftfull pedagogisk resurs som kommer att få barnen spännande att lära sig och kommer att skapa ett sätt att ständigt granska informationen genom spel . "Food Race" kan hjälpa dig att börja bygga näringskoncept med barn.

Förutseendeaktivitet

För att lyckas med detta spel behöver barnen grundläggande bakgrundsinformation om matval. Börja med att be varje barn att lista sin favoritmat och prata om varför det är näringsrikt eller ej. Uppmuntra barn att brainstorma olika livsmedel och bestämma om de är friska eller ohälsosamma. Använd den här gången för att även diskutera vilka specifika egenskaper som socker eller näringsinnehåll göra en mat hälsosam eller skräp eftersom det här kommer att ge eleverna en utgångspunkt när man spelar spelet.

Material och förberedelse

Cut ut bilder av olika livsmedel från tidningar. Se till att ha några livsmedel som är näringsrika och vissa livsmedel som anses vara skräpmat. Förbered flera stora pappersstycken eftersom barnen delas in i lag. Ett papper ska märkas med ordet "hälsosamt" och ett annat stycke kommer att märkas "ohälsosamt". Samla limflaskor för varje lag och en timer för spel.

Spelspel

Dela barnen till grupper om högst tre eller fyra barn. Ge en stapel tidskriftsbilder till varje grupp. Berätta för dem att de har två pappersstycken och kommer att dela upp bilderna i två grupper: hälsosamma och ohälsosamma. Visa eleverna hur man limar varje bild till lämpligt papper. Titta dem i fyra eller fem minuter. Det vinnande laget är det som klistrar de flesta bilderna korrekt på papperet. Diskutera varje affisch och prata om vilka livsmedel som anses vara friska och vilka livsmedel som inte är. Be studenterna dela sätt att äta varje mat och få dem att identifiera vilken grupp deras favoritmat tillhör.

Modifications

För olika tilldela två lagmedlemmar till den friska sidan och två till den ohälsosamma sidan. Se vem som kan tilldela mer mat till deras sida om tre minuter. Du kan också använda detta spel som ett sätt att testa eleverna i slutet av din sunda matvanor. Låt eleverna dela ett stort papper i två halvor. Visa dem hur man märker en halv med "frisk" och den andra hälften med "ohälsosamma". Uppmuntra dem att rita eller skriva så många livsmedel som de kan tänka sig för varje halvtimme på fem minuter. Använd resultaten för att mäta framgången för spelet och enheten. Ritning kan användas under spel i stället för tidskriftsbilder. Att spela spelet mer än en gång kommer att förstärka koncepten och hjälpa barnen att behålla informationen för ansökan till sina egna liv.