Mat som ska undvikas i ett barns första år

ör barnets första sex månader är amning det bästa alternativet för mat enligt American Academy of Pediatrics. När ditt barns utveckling och beteende indikerar kommer han att vara redo för införandet av fasta livsmedel till hans diet. När du expanderar ditt barns diet kom ihåg särskilda livsmedel som du borde undvika före barnets första födelsedag.

Drycker

Undvik att ge din baby mjölk under det första året av livet som rekommenderas av American Academy av Pediatrics HealthyChildren webbplats. Ko mjölk innehåller proteiner och mineraler som ett ungt barns system inte kan smälta effektivt vilket kan leda till sjukdom. AAP uppmuntrar också föräldrar att undvika att ge barnjuice under det första året på grund av den höga koncentrationen av sötma i jämn sockerfri juice. Om du väljer att ge ditt barnsjuice under det första året lägg det av tills ditt barn är minst 6 till 9 månader gammalt.

Sötningsmedel

Vissa sötningsmedel kan vara dödliga för spädbarn enligt Ohio State University Extension. Undvik att ge din lilla en matvara som innehåller honung eller majssirap före ålder 1 på grund av möjligheten att få botulism från sötningsmedel som kan ha varit i kontakt med bakterieförorenad jord förklarar Utah Department of Health. Syntetisk sötningsmedel med nedsatt kalori kan störa ditt barns system och orsaka diarré. Även livsmedel som innehåller granulat socker kan främja fetma och fylla ditt barn och hindra henne från att äta näringsrika livsmedel.

Allergens

Flera livsmedel överstiger listan över de vanligaste allergiframkallande livsmedel inklusive vete ägg mjölk jordnötter soja och trädnötter enligt HealthyChildren. En familjehistoria av matallergier kan leda till att en läkare rekommenderar att du försenar att införa någon av dessa livsmedel till din bebis under det första året. Utan en familjehistoria rekommenderar AAP att introducera vanligt allergiframkallande livsmedel till ett barn som kompletterande livsmedel efter introduktionen av andra fasta livsmedel efter 4 till 6 månader. Om du märker hudutslag mag-tarm-störningar eller väsande ömningar när ditt barn äter allergiframkallande livsmedel sök råd från din läkare och avbryta dessa livsmedel. I en medicinsk nödsituation där ditt barn upplever andningssvårigheter ring 911. Ett barn med livshotande livsmedelsallergi kan behöva få epinefrininjektioner tillgängliga för att behandla eventuella framtida episoder.

Choking Hazards

En mängd olika livsmedel kan vara kvävningsrisker för spädbarn. Undvik att ge ditt barn runda hårda eller snygga matar såsom godis råa morötter druvor hela oliver stora köttbitar kuber av ost råa äpplen eller päron popcorn hårda marker nötter och varmkorv. Barn under 1 år har inte tillräckligt med tänder för tuggning och de har inte starka tugg- och sväljningsförmåga. Att skära upp mat som mycket mogna päron mogna avokado välkokta morötter och välkokta äpplen kan göra dem säkrare för din baby. Klipp matbitar så att de inte är större än en halv tum över i någon riktning rådgör University of Michigan. Mindre matbitlar är säkrare. Övervaka alltid din barns måltid noggrant.