Finger Food Ideas för en 1-årig

är din baby blir äldre kommer han att vara nyfiken på att prova nya livsmedel. Även om du matar ditt barn kan samma gamla barnmat i en burk vara den enkla lösningen din 1-årige ska försöka en mängd olika frukter och grönsaker protein och hela korn. När din baby utforskar en ny värld av fingermat försäkra dig om säkerheten genom att skära allting i små bitar för att förhindra kvävning.

Kött fisk och ägg

Att presentera din baby för kött och ägg kommer att hjälpa ditt barn att få tillräckligt med protein under hela dagen. Att hugga kött som bakat kycklingbröst eller kalkon i små bitar hjälper din 1-årige att enkelt tugga och svälja maten. Att uppmuntra ditt barn att plocka upp och äta maten på egen hand hjälper henne att lära sig att mata sig helt och hållet på egen hand.

Kåpt Snacks

Om du letar efter ett mellanmål som täcker mer än en mat grupp kappa mellanmål i krossad korn eller vetegroddar. Att skära upp frukt som mango äpplen eller persikor i små bitar och sedan rulla dem i krossad helvete spannmål kommer att hålla din baby full och nöjd säger Babyzonen i artikeln "Best Finger Foods for Toddlers". För en god frukostbit rulla små bitar av bananer i Graham Cracker Crumbs.

Veggies

Matar ditt barn färgglada livsmedel kommer att pique sitt intresse för att prova nya saker. Ladda upp ditt barns tallrik med grönsaker i olika former som små broccolifloretter tunt skivad matchstick morötter och paprika. Att ordna ditt barns mat i ett dumt ansikte kan hjälpa ditt barn att vara mer benägna att äta maten på sin tallrik säger barnläkaren William Sears. Om ditt barn snurrar på näsan på skivade grönsaker skär du gröna grönsaksskivor som gurka och morotskivor till roliga former med små kaksklippare.