Fingermatar för 9-månaders-gamla Babies

arn utvecklas snabbt inom sitt första år. När de börjar tända kan de gå ut från mjuk till hård mat. Runt 6 år gammal kommer många barn att skära sina första tänder. Vid 9 månader bildas inte alla tänder men barn kan långsamt introduceras till mjukfingermat. Eftersom barn utvecklar sina fina motoriska färdigheter hjälper fingermat med samordning och introducerar dem till självmattning. Dock kan vissa fingermat fortfarande behöva skäras i mindre portioner för att förhindra kvävning.

Frukt

Frukt erbjuder en söt men hälsosam behandling för äldre barn runt 9 månader. Färsk frukt föredras över torkade frukter eftersom de är mjukare och ger en sötare smak. Bananer är ett hälsosamt val eftersom de erbjuder kalium och vitamin C. En lämplig serveringsstorlek är ungefär en halv stor banan. Skär banan och skära sedan bitarna i hälften igen för att bilda små bitar som barnet lätt kan hämta. Välj mjuka frukter som persikor och aprikoser. Koka äpplen eller andra hårda frukter för att uppnå en grönaktig konsistens som gör att barn kan mala maten med sina tandkött.

Grönsaker

Sådana grönsaker som ärtor majs broccoli och morötter ger niacin i kosten. De flesta grönsaker måste kokas eller kokas för att vara acceptabla för spädbarn. Ärtor och majs gör underhållande och näringsrika fingermat för 9 månader gamla. Broccoli och morötter ska tillagas skäras och skivas i bitar i dime-storlek. De kan blandas eller serveras individuellt till lunch middag eller mellanmål.

Crackers

Små krackar är enkla och läckra fingermat för 9-månaders ålder. Bebisar tygar lätt och svaler små tunna krackare som saltiner eller vetekakor. Små fingrar tar snabbt grahamkakor eller småkakor. Nio månader gamla som fortfarande är tandvård - speciellt de som skär sin bakmolar - kan hitta tröst i Melba toast.

Korn

Kräffiga spannmål utan mjölk ger snabba grepp för små fingrar. Rostad havregryn är hjärtat friskt gott och näringsrikt. Många märken kommer i en mängd olika smaker såsom honungsmut frostat och yoghurttäckta smaker. Biterad strimlad vete är också acceptabelt fingermat. Frostade sorter i olika smaker kan överklaga mer till små aptit. Många 9 månaders åldrar njuter också av mushing på majspudder och risflingor.

Puffed Snacks

Puffed snacks är goda godisar för 9-månaders ålder. Ost- eller veggiepuffar är bara rätt storlek fingermat för småbarn. Puffar som tillverkas speciellt för spädbarn och småbarn härrör generellt från en majsmjölbas. Välj märken som är bakade och inte stekt för att ge ett hälsosammare lägre fetthalt alternativ till vanliga saltiga mellanmål.