Fuktig luft
Ofta utstöras hosta av post-nasal dropp som förtorkar och sitter fast i halsens baksida eller av behovet att rensa lungorna. Enligt BabyCenter.com med hjälp av en ångdusch en luftfuktare eller en förångare för att lägga till fukt i luften kommer lossna slem och möjliggöra bättre dränering av näspassagen. Försök använda maskinerna medan barn sover. Om du använder duschen ska du andas 15 minuter i ångluften. Om du använder en förångare eller luftfuktare rengör den minst en gång var tredje dag för hygienisk effektivitet.
Honey
Denna åtgärd är för spädbarn äldre än 12 månader. Honung har länge varit tänkt att ha medicinska egenskaper. Enligt Parents.com visar "nya studier att honung är bättre än hostmedicin för att lindra hosta och hjälpa ett sjukt barn att sova bättre." Den rekommenderade dosen är 1/2 en tesked efter behov för spädbarn i åldrarna 1-6.
Varma eller kalla vätskor
Prova antingen ett varmt te eller en kall saft eller en frys poppar för att tona ut och lossa slem i halsen. Använd inte mejeri eller andra tjockare vätskor som kan orsaka slem att bygga upp. Klara vätskor hjälper också hålla barnet hydratiserade. Undvik koffeinhaltiga drycker eftersom det kan orsaka uttorkning och göra bakre delen av halsen kladdig och irriterad.
Kycklingsoppa
Enligt Dr Steven Rennard en pulmonologist vid University of Nebraska har kycklingsoppa varit befann sig att "förhindra överdriven uppbyggnad av viruskämpande celler som kallas neutrofiler vilket utlöser inflammatoriska reaktioner." Erbjud varm soppbuljong till bebis så ofta som han kommer att acceptera det tills symtomen avtar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online