Hur man lär avvisningsförmåga för peertryck

När barn blir äldre kan livet bli mer utmanande och förvirrande. En vanlig situation för många preteens och tonåringar innebär negativt övertryck för att delta i potentiellt skadliga eller farliga aktiviteter. För att förbereda ditt barn för att klara detta övertryck behöver hon starka avvisningsförmåga. Avvisningsförmåga involverar helt enkelt att neka grupptryck och stå ensam i princip när en situation uppstår säger Utah Education Network.

Lär ditt barn det första steget i att vägra något med kamrater - ett enkelt "Nej tack Uppmuntra ditt barn att leverera det här korta avvisandet i en stark och fast röst - hon behöver inte ens säga någonting annat.

Förbered ditt barn för att hon kanske behöver repetera "her refusal more than once." 3 [[Om kamrater fortsätter att pressa henne instruera henne att upprätthålla ögonkontakt och ge ett starkt och säkert "Nej tack" eller "Jag sa nej".

Förklara skillnaden mellan ett assertivt vägran och ett aggressivt vägran att hjälpa ditt barn att vägra framgångsrikt. National Institute on Alcohol Abuse och Alkoholism CoolSpot webbplats ser till att ett assertivt avslag innebär att man står rakt håller ögonkontakt talar fast och artigt och väljer aktiva och starka ord som inte ger ett "wimpy" intryck som "jag vann "t" istället för "jag kan inte". Ett aggressivt svar kan innebära att man reagerar med ilska hotar andra eller kritiserar andra. Alla dessa åtgärder kan orsaka fler problem för ditt barn.

Föreslå att ditt barn provar ett skämt eller omdirigerar aktiviteten som avslagsmetod. Hon kan säga något om att bli grön med en cigarettpuff eller hon kan föreslå en annan aktivitet som skulle förändra aktiviteten i fokus från det negativa förslaget.

Rådgör med ditt barn för att gå bort från peer pressure-situationen om de andra barnen inte accepterar hennes vägran. Hon kanske levererar en "Nej tack" och sedan gå bort med självsäkerhet föreslår Ir en van der Zande grundare och verkställande direktör för KidPower-webbplatsen.

Praktiska vägranskompetens rådgör Education.com-webbplatsen. Börja med att få ditt barn be dig att engagera sig i skadliga aktiviteter och modellera effektiva vägran så att hon kan se hur de låter. När ditt barn hör flera olika alternativ byt plats och börja skapa olika scenarier där kamrater kan försöka trycka ditt barn på att göra något skadligt eller farligt. Fortsätt träna tills ditt barn låter och känner sig trygg.