Bra beteende
Du är ditt barns bästa förebild - därför bör du göra ansträngningar att visa de beteenden du önskar för ditt barn att agera enligt Mayo Clinic. Håll lugnet och gör ansträngningar för att undvika oenigheter aggressivt fysiskt beteende och kamativitet med ditt barn. För att fortsätta att vara tålmodig bör du alltid ta lite tid för dig själv varje dag. Att ta en promenad läsa en bra bok eller meditera kan hjälpa till att rensa ditt sinne och återanvända dig.
Positiv förstärkning
Positiv förstärkning är värdefull för ditt barn eftersom det belönar honom för gott beteende i stället för att straffa honom för dålig enligt American Academy of Child &Adolescent Psychiatry. Detta inkluderar att undervisa ditt barn det bästa sättet att bete sig hemma och i skolan och belöna honom med beröm när han presterar bra. Berömningen ska vara sådan att han önskar fortsätta modellera gott beteende. Förklara specifikt vad ditt barn gjorde bra och svara entusiastiskt vilket förbättrar ditt barns självkänsla enligt ADDitude magazine.
När han inte modellerar gott beteende använd tålamod och förbli lugnt när man försöker rätta beteendet . Förklara alltid konsekvenserna ditt barn kommer att uppleva om han inte beter sig korrekt enligt ADDitude magazine. Det kan innebära en time-out eller reducera en belöning för dagen.
Identifiera stresskällor
Uppskattningsvis 40 procent av barn med uppmärksamhetsbrist hyperaktivitetsstörning upplever oppositionsbekämpande störningar enligt ADDitude magazine. Om du är odiagnostiserad i ditt barn kan ADHD orsaka ditt barns stress eftersom hon inte kan koncentrera sig och blir ofta i trubbel. "Du måste ta itu med källan till stressen - ADHD-symtomen - innan du vänder dig till beteendemässiga problem " säger Dr. Larry Silver en psykiater vid Georgetown University Medical School i ADDitude-tidningen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online