Glukosamin i Kids

lukosamin är ett ämne som finns naturligt i friskt brosk vilket är vadderingen mellan benen i dina leder. Det tillverkas också som tillägg och kan köpas i drogbutiker och hälsokostaffärer. Glukosamintillskott används huvudsakligen för att behandla artros ofta i kombination med kondroitin vilket är ett annat ämne som tillverkas både naturligt och tillverkade som tillägg.

Är glukosamin säkert?

Glukosamin har testats på vuxna för många år och studier tyder på att det är säkert att använda. De rapporterade biverkningarna är mestadels milda och inkluderar upprörd mage gas matsmältningsbesvär diarré och halsbränna. Enligt Mayo Clinic finns dock inte tillräckligt med bevis för att stödja användningen av glukosamin hos barn yngre än 18 år. Det är för närvarande okänt hur effekterna av detta tillskott kan vara på barn.

Eftersom glukosamin används främst för att minska symptomen på artrit och för att sakta sakta på utvecklingen av artros hos vuxna att barn kan ta tillägget om de är aktiva i sport för att minska risken för ben- eller ledskada. Enligt barnminnessjukhuset rekommenderas det inte eftersom det inte har gjorts tillräckligt med studier på barn och det är inte känt hur långsiktigt effekterna kan vara på benen och lederna av växande barn.

Allergiska reaktioner

Glukosamin härrör vanligen från skaldjur så om du har skaldjurallergier diskutera det med din läkare innan du tar tillägget. Tester har inte utförts på barn under 18 år för allergiska reaktioner på skaldjur medan de tar glukosamin men på grund av potentiella allvarliga reaktioner bör barn som har allergier inte ta det.

Andra biverkningar

Enligt Mayo Clinic marknadsförs glukosamin ofta med MSM eller metylsulfonylmetan. Forskning tyder på en möjlig koppling mellan intag av MSM och autism. Relationen är fortfarande oklart men glukosamin som tillägg marknadsfört med MSM bör inte tas av barn.

Överväganden

Eftersom det är uppenbart att glukosamin inte har studerats noggrant på barn under 18 år Om du är orolig för att ditt barn undviker skada när du spelar sport rekommenderar barnminnehögskolan rådgivning med din läkare. Bestämning av barnets riskfaktor kan göras och ett program för att förebygga skador kan utformas och genomföras.