Topp 10 sätt att inte bli gravid

Graviditet är en livsförändrad upplevelse som kräver beslut med långsiktiga effekter. Vidta åtgärder för att säkerställa att det händer vid rätt tidpunkt Kom ihåg att effektiviteten hos den valda födelsekontrollen korrelerar med hur nära du följer tillverkarens anvisningar eller läkares order.

Förstå reproduktion

I en kvinna med en 28-dagars menstruationscykel släpps ett ägg från en äggstock 14 dagar efter sin sista period började och förblir bördig i 24 timmar. Sperma som kommer in i vagina före ägglossningen kan gödsla ett ägg och resultera i graviditet och befruktning kräver bara en sperma. Enligt en artikel från 2005 från Human Reproduction Update kan spermier överleva i en kvinnas kropp i upp till 5 dagar. Menstruations- och ägglossningscykler löper inte som urverk vilket leder till oförutsägbara fönster av fertilitet om cirka en vecka varje månad.

Kommunicera med din partner

I en studie från 1985 från sekretessarkivet och en studie från 2006 från Journal of Adolescent Health öppenhet för kommunikation om sex relaterat till ökad preventivmedel. Diskutera och komma överens om formuläret eller formerna av preventivmedel att använda och dela ansvaret för preventivmedel.

Uhållbarhet och utkurs

Abstinens är den enda 100% effektiva formen av preventivmedel. Ytterkurs är en annan term för sexuell aktivitet som inte involverar penis eller sperma hos kvinnliga genitalier.

Vasektomi eller kvinnlig sterilisering

Enligt planerad föräldraskap resulterar dessa kirurgiska metoder för permanent sterilisering mindre än en graviditet per 100 kvinnor varje år. Förfarandena innebär att man skär männens vasdeferens eller kvinnans äggledare för att förhindra att spermier eller ägg passerar genom. Följande statistik kommer också från planerat föräldraskap.

Den här statistiken kommer också från planerat föräldraskap. Det här plastprojektet som placeras i livmodern under ett poliklinisk läkemedelsbesök förhindrar graviditet så länge det kvarstår till 12 år. Din läkare kan ta bort det om du vill bli gravid. Graviditet inträffar hos färre än en per 100 kvinnor som använder denna metod.

Implant

En läkare placerar ett litet plastimplantat som liknar en matchningsticka under huden i överarmen som långsamt frisätter hormonprogestinet för att hålla Denna metod visar sig vara effektiv i upp till tre år med en graviditet på mindre än en per 100.

Födelsekontroll Shot

En kvinna får en injektion av hormonprogestinet i armen. Injektioner måste upprepas var tredje månad för att förhindra graviditet. Två till åtta procent av kvinnorna blir gravid när de använder den här metoden.

Andra hormonkontrollmetoder

Dessa inkluderar p-piller som tas dagligen i munnen preventivringar placeras vaginalt en gång per månad i tre veckor och patchar placeras på huden en gång per vecka i tre veckor varje månad. Alla kräver recept och alla kräver korrekt användning för effektivitet. Två till åtta procent av kvinnorna som använder dessa metoder blir gravid varje år. Nödproteser även känd som morgon efter piller kan tas upp till fem dagar efter kön för att förhindra ägglossning tjockna cervicala slem och tunna livmoderns foder. Det minskar risken för graviditet med 89%.

Barriärer

Kondomer kvinnokondomer membran livmoderhalscancer och preventivmedel svampar spermier från att komma in i livmoderhalsen. Födelsekontrollsvampen innehåller spermicid och de andra är mest effektiva när de används med spermicid.

Fertilitetsmedvetenhetsbaserade metoder

Även känd som Naturfamiljplanering innebär detta att spårning av basal kroppstemperatur och livmoderhalsslem kan bestämmas när ägglossningen inträffar och användning av alternativa preventivmetoder under fertil tid. Varje år blir 15-25 procent av kvinnorna som använder denna metod gravid.