Operant Conditioning
Beteendepsykolog BF Skinner förklarade i mitten av 1900-talet att lärande innebär förändringar i beteende som svar på yttre stimuli. Känd som ett stimulus-responspar kan detta beteende och dess konsekvenser formas genom användning av konditionering. I motsats till klassisk konditionering som involverar ofrivilligt reflexivt beteende fokuserar operant conditioning på att forma frivilligt beteende. Genom att använda belöningar och bestraffningar effektivt betonade beteendepsykologer som Skinner att du kan uppmuntra och undervisa nästan vilket beteende som helst för någon.
Förstärkning
Vid operant konditionering är en förstärkning något som kan stärka eller uppmuntra en viss beteende. Positiv förstärkning innebär att man ger eller börjar något som personen har efter det önskade beteendet. Negativ förstärkning innebär däremot att man stoppar eller tar bort något som hon inte tycker om. När du lär dig ett barn att cykla innehåller positiva förstärkare uppmuntrande ord eller extra speltid medan en effektiv negativ förstärkare kan vara en dag utan sysslor.
Punishment
Medan förstärkningsmålen stärker önskat beteende bestraffas hjälper till att försvaga eller styra någon bort från ett oönskat beteende. Likaså indelat i positiva och negativa innebär positiv straff att införandet av något obekvämt efter ett visst beteende medan negativt straff innebär att avlägsna eller begränsa tillgången till något roligt. För ett barn att lära sig att cykla kan ett positivt straff vara användningen av belittling eller arg ord medan ett negativt straff kan innebära att man tar bort sina tv-privilegier för dagen.
Allmänna regler och tillämpningar
Straffet är i allmänhet mindre effektivt än förstärkningar med positiv förstärkning som den mest effektiva konditioneringsmetoden. Som sådan bör du försöka använda minimal straff samtidigt som du lär dig att cykla. Stärka istället varje litet steg. När du till exempel lär dig din dotter kanske du vill belöna henne för att låta dig driva henne på en cykel utan träningshjul. När hon mästar det här håller du inte på förstärkningar tills hon gör ytterligare vinster vilket uppmuntrar henne att fortsätta utveckla sig mot ridning på egen hand.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online